"Otroliga saker händer omkring oss varje dag – det behöver inte alltid vara en björn eller en saimenvikare"

naturen.

Visst finns naturen i stan! Se dig omkring, förundras och hitta lugnet i naturen. Det är vi många som gör.
Det finns också mycket du kan göra för att ta hand om naturen i närområdet.

26.5.2021 kl. 08:00

– Växter, fåglar och djur syns oftast bättre i närskogen än i vildmarken, säger Jenni Kallio,
naturintresserad församlingspastor i Hertonäs finska församling.
Till och med i kärncentrum hittar man natur att titta närmare på – till exempel Sandudds begravningsplats och Brunnsparken.

Kallio tycker om att titta nära när hon rör sig i naturen, till exempel undersöker hon gärna mossa eller insekter.
– Man måste inte alltid gå långt. Håll ögon och öron öppna, lyssna på fåglarna och undersök insekterna.

Barnen har lärt henne att förundras över det som tidigare kändes vardagligt i naturen.
– Man kan öva sig i att se på naturen som ett under, till exempel en myra eller en tussilago. Otroliga saker händer omkring oss varje dag – det behöver inte alltid vara en björn eller en saimenvikare.

Det finns många vetenskapliga studier som visar att vi mår bra av att vistas i naturen.
– Skogen gör gott för både kropp och själ. Vi kommer i kontakt med nyttiga mikrober och kommer ner i varv. Vi lägger kanske undan telefonen och rör ofta på oss.

I Finland finns en gammal tradition av att se skogen som en kyrka.
– Många upplever att när naturen är så förunderlig måste det finnas en skapare. Till exempel invid havet eller uppe på en hög klippa kan man uppleva sin litenhet i förhållande till Gud. Där ser man lätt det heliga.

Naturupplevelserna kan också väcka en sorg över klimatförändringarna.
– Ibland tänker jag själv att jag borde njuta så mycket som möjligt så länge det går. Att ha lite klimatångest gör det lättare att agera, men om ångesten blir för stark kan den lamslå en.

Färre myggor betyder också att fåglarna försvinner.

Det är lätt att tänka att man inte kan göra mycket för närmiljön när man bor i stan, men alla kan till exempel plocka skräp. Kallio tipsar också om att olika föreningar ordnar talko där man till exempel kan vara med och bekämpa främmande arter.

Själv har hon satt upp ett insekthotell på balkongen på sjätte våningen.
– Det är roligt att följa med solitärbina som flyttat in i vårt hotell.
– Insekterna blir färre. Många tänker att det är skönt med färre myggor, men färre myggor betyder också att fåglarna försvinner.

Linda Jordas, Juho Kankare och Maria Sten tycker alla om att röra sig i naturen i närområdet.

Linda Jordas
Bor i Rödbergen

– Jag älskar havet i alla väder, men mest då det stormar. Vågorna slår ilsket gång på gång mot stenarna vid stranden, vinden river i mina kläder, i mitt hår. Min själ finner ro då jag ser ut över det stormande havet. Oro, stress och ilska rinner ur mig och jag återvänder avslappnad och glad hem.

Juho Kankare
Bor i Tölö

– Jag får aldrig tillräckligt av våren. Den tar alltid för fort slut. Naturen känns viktigare på våren än under andra årstider.
– Jag bor mitt i Tölö. Här finns inga vida naturområden, skulle man kanske kunna tro. Men vägen är ändå inte alls lång till de riktigt vackra och natursköna ställena här i staden. För mig infinner sig andakten också annanstans än i urskogen.

– Jag besöker ganska ofta ett uteträningsställe utanför Sandudds kyrkogård. Det är på något sätt andaktsfullt och fint att göra ett litet träningspass för sig själv utanför muren till kyrkogården. Jag jobbar ju nästan varje vecka i kapellen innanför muren. Men jag är långt ifrån trött på området, kanske blir jag aldrig trött på det, utan finner just en viss andakt och rofylldhet där.
– Jag tycker att jag verkligen mår bra av att besöka stället fast det bara är en enkel plätt med några konditionsställningar. Som präst får jag tillräckligt av de mer ceremoniella andakterna och därför är det väldigt viktigt att låta själen få ro och må bra genom lite träning ute vid sandstranden på Sandudd.

– Ett tips på en annan andaktsstund i naturen är Motion&mission-promenaderna i Matteus församling. I juni ordnar jag två promenader 6.6 i Nordsjö och 13.6 på Degerö, kl. 15. Kom gärna med på promenad och bekanta dig med nya promenadvägar tillsammans med oss. Jag håller en kort andakt och vi berättar också om hur vi stöder missionen i Matteus församling.

Maria Sten
Bor i Munkshöjden

– Jag skulle aldrig ge mig ut på långvandring med ryggsäck och sova i tält, men jag behöver komma ut, få frisk luft och röra på mig. För mig ger det samma naturupplevlse att promenera i en park eller att gå längs stranden. Det viktiga är att komma ut och inte behöva gå längs en motorväg.
– När jag inte kommer på något bättre går jag i närskogen, men den har jag blivit hjärtligt trött på nu efter att jag gått där nästan varje dag det senaste året. Jag går mycket i Taliparken, men kan också gå längs stranden, runt Lillhoplaxviken eller Fölisön.
– Nu på våren när allt slår ut kommer stadens träd till sin rätt igen.

Erika Rönngård


SAKNAD OCH SORG. När Johanna Evensons pappa plötsligt gick bort i en stroke förlorade hon en av de viktigaste personerna i sitt liv, den ständiga lyssnaren, den trygga basen, familjens nav. – Jag har tänkt sörja honom hela livet. Det kommer inte en dag då jag inte sörjer honom. 3.4.2025 kl. 10:00

Personligt. Migrationsforskaren Tobias Pötzsch växte upp i Östtyskland och Kanada, och har nu bott över halva livet i Finland. Han har upplevt rasism och orättvisor, men också skönhet, lycka och jämlikhet. 1.4.2025 kl. 15:45

NY I USA. Heidi Storbacka med familj blev erbjudna, via den firma hennes man jobbar på, att flytta till USA under en begränsad period. – Jag älskar äventyr, så vi tackade ja direkt. Jag började söka jobb redan förra året – att bli hemmafru var inte aktuellt. 1.4.2025 kl. 13:28

SKAPELSETRO. Kreationismen såg ut att ebba ut i slutet av 1900-talet. Men i delar av Borgå stift tar man fortfarande strid för att evolutionsteorin vetenskapligt en dag kommer att få vika för Bibelns berättelse om hur jorden och mänskligt liv kommit till. 1.4.2025 kl. 10:00

METODISTKYRKAN. Den tidigare metodistbiskopen Hans Växby är död. Han tjänstgjorde för den i Europa lilla frikyrkan i de nordiska länderna och efter Sovjetunionens fall i Ryssland. 31.3.2025 kl. 11:48

sjukdom. Isak Snellman och Johanna Sundqvist-Snellman är i 20-årsåldern, men har redan tvingats hanterat nästan tio år av sjukdom tillsammans. De har blivit vana vid att ställa om och leta lösningar – men oron, tröttheten och dialysen har de alltid med sig. 26.3.2025 kl. 14:22

Lokalt. Tacos och lovsång står naturligtvis på programmet när Replot församling bjuder till Tacom och lovom-söndagar i församlingshemmet. 25.3.2025 kl. 16:48

hopp. – Hopp är inget som kommer till oss som en skänk från ovan, säger Heidi Juslin-Sandin. Tvärtom menar hon. 24.3.2025 kl. 18:48

psykologi. När Trump skällde ut Zelenskyj i Vita huset betraktade den kristna terapeuten Markku Veilo scenen med intresse. – Det var ett klassiskt exempel på hur en människa reagerar utifrån sina känslolås och inte klarar av att bete sig vuxet, säger han. Men vi har alla en del i oss som exploderar eller imploderar oväntat – och den kan vi jobba med. 20.3.2025 kl. 10:01

Begravningsplatser. Runt om i Svenskfinland finns små begravningsplatser som drivs av föreningar eller sammanslutningar. Två begravningsplatser stöds av den lokala församlingen eller samfälligheten. 19.3.2025 kl. 10:00

KRISTEN YOGA. Stillhetens yoga utövas i dag i var femte församling i den evangelisk-lutherska kyrkan. Yogans ursprung utanför kristendomen och Europa väcker fortfarande frågor. Ny forskning ska titta på varför. 18.3.2025 kl. 10:00

film. Filmen om den tyska teologen och motståndsmannen Dietrich Bonhoeffer är bioaktuell i vår. Filmen är skrämmande relevant i en tid då auktoritära ledare på nytt utmanar vårt civilkurage. Ylva Eggehorn, svensk poet, författare och Bonhoeffer-översättare, tycker att filmen är angelägen just idag. 17.3.2025 kl. 18:39

BISTÅND. När han fick e-post om att allt amerikanskt bistånd stoppas var Wycliffe Nsheka i chock.– Jag har jobbat med bistånd i Uganda i 23 år, och aldrig upplevt något liknande. 12.3.2025 kl. 12:42

Lokalt. Bibeldag med Jesu föräldar som tema ordnas i Solf. Det är länge sedan vi haft nån bibelfördjupningsgrej, konstaterade styrelsen för Kyrkans ungdoms krets i Solf–Sundom och gjorde slag i saken för att rätta till det. 11.3.2025 kl. 15:33

Kolumn. I många år kände jag att jag inte hörde hemma någonstans. Jag växte upp i södra Afrika, dit mina farföräldrar hade åkt för missionsarbete. När vi flyttade tillbaka till Finland hade jag länge svårt att svara på frågan varifrån jag kommer. 11.3.2025 kl. 13:30

Konst. Susanna Sinivirta förlorade sitt barn. Sjutton år senare började hon måla kvinnor utan armar. – För mig är sorgens färg en silvrig nyans av grått. 23.6.2025 kl. 13:02

FETMA. En gynekolog diskuterar hennes fetma medan han undersöker henne. Bantningskurer. Skam. Varuhus som nästan aldrig har kläder i hennes storlek. Raisa Omaheimo skrev en bok om det som nästan är förbjudet: att vara fet. 10.6.2025 kl. 10:19

METODISTKYRKAN. Efter pensioneringen från Ekumeniska rådet blir Mayvor Wärn-Rancken ledare i den finskspråkiga metodistkyrkan. 16.6.2025 kl. 09:54

SAMKÖNAD VIGSEL. Biskoparna fick tack för sin vägledning och sin "medmänsklighet och sitt bejakande av kärleken mellan människor". 10.6.2025 kl. 14:31

PINGSTKONFERENS. Stefan Sigfrids är pingstpastor i fjärde generation. Förra veckan var han programchef för Världspingstkonferensen med över 6 000 deltagare i Helsingfors. 10.6.2025 kl. 10:35