Sportnåd för dåliga skidsamveten

16.02.2026
Nina Österholm jobbar med information i Helsingfors församlingar.

När min förman ordnade teamdag för kommunikationsteamet tog han oss ut i skidspåret runt Svedängen. Det var den härligaste start på dagen han kunde föreställa sig. Jag hade inte stått på skidor sedan lågstadiet. Som tur hade inte heller vår grafiker gjort det, så vi var två som hasade i bredd när resten susade i väg över vita vidder. Vi kunde skratta tillsammans – åt deras trikåer och åt vår osportighet.

Nu har barnen sportlov och redan namnet ger mig dåligt samvete. Antagligen borde man inte ens få vara ledig om man inte är ut i skidspåret varje dag. Men äger man inga skidor får man helt enkelt hitta på nåt annat. Här kommer min plan för bästa sportlovet:

  1. Bänkidrott: Vinter-OS pågår, vilket härligt svepskäl att bänka sig i tv-soffan och följa med idrottseliten som sportar för oss alla, dygnet runt. Gör gärna ansiktsmålning och gräv fram någon gammal vuvuzela för att höja stämningen – både för er och grannarna.

  2. Kakao-picknick: Jag har dragit fylld tårta på en pulka genom skogen och serverat fastlagsbullar i lekparken. Under pandemin höll vi ett antal barnkalas utomhus. Utomhusfika är det första steget i att locka ut barnen ur huset. Också helt vanliga smörgåsar smakar bättre utomhus. Man behöver inte gå längre än bakgården, det räknas som naturupplevelse.

  3. Gläs: Ett gammalt tips från en vis moddalärare är att erbjuda glass till efterrätt för alla som läser en halv timme efter lunchen, glass + läs blir naturligtvis gläs. Behöver man ladda extra inför gläset är ett besök till biblioteket förstås bästa tänkbara sportlovsprogrammet.

  4. Utmana med mobilfritt: I klasschatten kan man följa med vem som reste till Alperna och vem som stannade hemma, ensam när föräldrarna jobbar. Jag själv mår allra bäst av att låta bli att kolla Instagram just den här veckan. Klarar vi en helt mobilfri dag?

Sportnåd: Finland är ett sportigt land, det kan vara svårt att hitta annat än sportjackor i affären till barnen om hösten. Men alla måste ändå inte älska idrott. Man kan fira ”sportlov” och strunta i sportandet. Ni kan spara er predikan och rörelseglädje, vi vet nog alla att det är hälsa att röra på sig. Men jag tror inte att rörelseglädjen kommer via dåligt samvete. Kanske går vi trots allt en snäppet längre promenad med vår kakaotermos under armen. Kanske blir vi så inspirerade av OS att vi försöker åka bob med våra pulkor på kvällen. Kanske lyckas vi med mobilfritt skapa så mycket tristess att någon spontant vill åka till simhallen.

Trevligt, nåderikt sportlov!

Nina Österholm

LUTHERSKA SMÅKYRKOR. På Borneo heter den lutherska kyrkan Basel efter det europeiska missionssällskapet. Vem Martin Luther var vet många inte så noga. Någon tycker det var synd att han blev skjuten i USA på 1960-talet … 12.6.2026 kl. 13:33

NYTT FRÅN DOMKAPITLET. Jan Olov Fors förordnas att sköta kyrkoherdetjänsten i Rikssvenska Olaus Petri församling fram till augusti 2031. Det var ett av de ärenden som behandlades vid domkapitlets möte på torsdagen. 12.6.2026 kl. 09:47

uppdrag. Retreatgården Snoan i Lappvik, Hangö, får i augusti en ny retreatkoordinator i Tomas von Martens. Snoan är Finlands äldsta retreatgård. 10.6.2026 kl. 09:28

TILLGÄNGLIG NATTVARD. I Nykarleby har styrgruppen för vuxenarbete tagit in ett nytt koncept för den som som av hälsoskäl inte orkar eller kan stå länge och gå till nattvarden. 8.6.2026 kl. 19:19

BÖNESVAR. Andreas Helenelund är bonde. Han gillar sitt jobb, men när det var som värst blev han nästan knäckt av det ekonomiska ansvaret. Att han klarade det ser han som ett bönesvar. – Först efteråt har jag insett hur slutkörd jag var. 4.6.2026 kl. 13:13

ORGLAR. Två historiska orglar i Nykarleby, Telinorgeln i Sankta Birgitta kyrka och Beijerorgeln i Jeppo kyrka, dokumenteras med tanke på en framtida restaurering. 3.6.2026 kl. 14:28

kyrkoherde. Henrik Östman valdes i slutet av maj till kyrkoherde i Replots församling genom indirekt val. Han var den enda som sökte kyrkoherdetjänsten när den ledigförklarades i våras. 3.6.2026 kl. 12:59

NYTT LIVSSKEDE. – När du avslutar jobbet kan du inte längre gå tillbaka till det. Du måste hitta något nytt. Det nya kommer inte ifall du inte avslutar det gamla, råder Tom Tiainen. 2.6.2026 kl. 19:18

kyrkostyrelsen. Borgåbon Linda Finnbäck börjar jobba vid den svenska centralen KCSA. 1.6.2026 kl. 16:16

laestadianer. Risöhälls laestadianförsamling i Larsmo får inte traktens övriga frids­föreningar med sig i soloåkningen gentemot Borgå stift. Åratal av positiv utveckling i rörelsen raseras, anser en av kritikerna, Hans Snellman i Öja. 1.6.2026 kl. 10:00

LFF. Hur påverkar Risöhälls beslut gemene man i LFF? En fråga som varit svår att besvara. ”Nina” från Larsmo är skeptisk till beslutet. 1.6.2026 kl. 10:08

kyrkoherdar. Tomas Ray och Karl af Hällström valdes enhälligt av sina nya församlingar. 28.5.2026 kl. 15:36

Personligt. Daniel Särs står inför ett vägval i livet. Efter många år som psykolog studerar han nu teologi och ledarskap och försöker förstå vad Gud vill med hans liv och vilken riktning han själv ska ta. 20.5.2026 kl. 14:14

NYTT FRÅN DOMKAPITLET. Samuel Erikson har sagt upp sig från tjänsten som kyrkoherde i Vörå. Det var ett av ärendena som behandlades då domkapitlet vid Borgå stift hade möte på tisdagen. 20.5.2026 kl. 12:51

kyrkoherdeval. Catharina Englund blir ny kyrkoherde i Jakobstads svenska församling. Det stod klart när rösterna hade räknats på söndagskvällen. 17.5.2026 kl. 23:04

LUTHERSKA SMÅKYRKOR. På Borneo heter den lutherska kyrkan Basel efter det europeiska missionssällskapet. Vem Martin Luther var vet många inte så noga. Någon tycker det var synd att han blev skjuten i USA på 1960-talet … 12.6.2026 kl. 13:33

NYTT FRÅN DOMKAPITLET. Jan Olov Fors förordnas att sköta kyrkoherdetjänsten i Rikssvenska Olaus Petri församling fram till augusti 2031. Det var ett av de ärenden som behandlades vid domkapitlets möte på torsdagen. 12.6.2026 kl. 09:47

uppdrag. Retreatgården Snoan i Lappvik, Hangö, får i augusti en ny retreatkoordinator i Tomas von Martens. Snoan är Finlands äldsta retreatgård. 10.6.2026 kl. 09:28

TILLGÄNGLIG NATTVARD. I Nykarleby har styrgruppen för vuxenarbete tagit in ett nytt koncept för den som som av hälsoskäl inte orkar eller kan stå länge och gå till nattvarden. 8.6.2026 kl. 19:19

BÖNESVAR. Andreas Helenelund är bonde. Han gillar sitt jobb, men när det var som värst blev han nästan knäckt av det ekonomiska ansvaret. Att han klarade det ser han som ett bönesvar. – Först efteråt har jag insett hur slutkörd jag var. 4.6.2026 kl. 13:13