My Ström säger att hon skriver för att må bra. Till vardags är hon diakon i Matteus församling.

Tips för att komma igång med ditt skrivande

Text.

Tycker du om att skriva men har svårt att komma igång? My Ström delar med sig av sina bästa knep.

22.10.2018 kl. 10:38

My Ström skriver mycket privat och leder en workshop om självbiografiskt skrivande på Blomma-konferensen .

Vilket är bästa sättet att komma igång med en skrivprocess? Hur gör man om det känns för stort och abstrakt?

– Det viktigaste är att börja överhuvudtaget. En idé som bara är i ens huvud kommer att förbli abstrakt tills du konkretiserar den. En sak som är användbart är så kallade ”morning pages”. Det innebär att man, det första man gör på morgonen, skriver cirka två sidor, bara skriver ner allt man kan komma på. Och sedan läser man det inte. På så sätt blir det ingen prestation och själva skrivandet kommer igång. Man sätter igång både hjärnan, fantasin och det helt praktiska att få ner ord på pappret.

Vad ska man skriva om: Det man tror folk vill läsa eller det som ligger en själv närmast om hjärtat?

– Det som ligger närmast hjärtat. Jag tror att det är viktigt att vara autentisk, och det är nog just det som folk faktiskt vill läsa.

Ska man tänka sig någon viss målgrupp?

– Skriver man för att dela texten med allmänheten för ett specifikt syfte är det viktigt att tänka på målgrupp. Skriver man dagbok kanske man vill inkludera historier om sina sexuella äventyr, men om man skriver en självbiografi för barn och barnbarn att läsa kanske man lämnar bort den biten … men med det sagt finns det inga regler.

Varför skriver du, för att bli utgiven eller för att få utlopp för kreativitet?

– Jag skriver för tillfället mest för min mentala hälsas skull. Jag är en sådan som ofta tänker för mycket och fastnar i negativa tankegångar. Då är ”morning pages” bra; när man gjort det ett tag så märker man att hjärnan blir mer tyst. På ett bra sätt!

– Tacksamhetslistor och böner är också något jag skriver. Bönerna är väldigt informella, en text som helt enkelt är riktad till Gud, inte alls något stiliserat eller menat att dela. Mer som ett brev, ”Hej Gud ... ”

Hur ska man undvika religiösa klichéer om man vill skriva andligt?

– Vad är en kliché egentligen? Något som blivit upprepat så många gånger att det nästan inte betyder något längre. Här handlar det igen om att vara autentisk. Anknyt till dina egna erfarenheter och känslor! Det som är intressant är det du känner och tycker och hur du upplever saker. Testa också att skriva brev till Gud! Då kommer man ifrån uppstyltade formuleringar som kan kännas tomma.

Kan du ge några konkreta tips som hjälper en att åstadkomma en bra text?

• Se till att det finns en början en vändpunkt och ett slut. I slutet är något annorlunda än i början.

Varva mellan beskrivning ”det var ett stort hus”, handling ”jag gick längs gången till dörren” och känsla ”jag var nervös, kände mig liten”.

Var inte rädd för att skriva ett riktigt dåligt första utkast!

Delta i My Ströms workshop!

My Ströms workshop om skrivande hålls lördag 27.10 på Blomma-konferensen i Helsingfors. Info: puhkeakukkaan.fi. Om du är intresserad av att skriva i grupp får du gärna kontakta My Ström: my.strom@evl.fi.

Ulrika Hansson



Personligt. – Jag tvivlar ibland på både Gud och på konsten. Däremot tror jag starkt på att vi ska dela våra frågor och tvivel med varandra, säger Marika Westerling. 25.3.2025 kl. 17:10

METODISTKYRKAN. Nya biskopen Knut Refsdal valdes att leda Metodistkyrkan i norra Europa – fast han sedan i fjol jobbar i en luthersk församling i Norge.. 4.4.2025 kl. 10:45

SAKNAD OCH SORG. När Johanna Evensons pappa plötsligt gick bort i en stroke förlorade hon en av de viktigaste personerna i sitt liv, den ständiga lyssnaren, den trygga basen, familjens nav. – Jag har tänkt sörja honom hela livet. Det kommer inte en dag då jag inte sörjer honom. 3.4.2025 kl. 10:00

Personligt. Migrationsforskaren Tobias Pötzsch växte upp i Östtyskland och Kanada, och har nu bott över halva livet i Finland. Han har upplevt rasism och orättvisor, men också skönhet, lycka och jämlikhet. 1.4.2025 kl. 15:45

NY I USA. Heidi Storbacka med familj blev erbjudna, via den firma hennes man jobbar på, att flytta till USA under en begränsad period. – Jag älskar äventyr, så vi tackade ja direkt. Jag började söka jobb redan förra året – att bli hemmafru var inte aktuellt. 1.4.2025 kl. 13:28

SKAPELSETRO. Kreationismen såg ut att ebba ut i slutet av 1900-talet. Men i delar av Borgå stift tar man fortfarande strid för att evolutionsteorin vetenskapligt en dag kommer att få vika för Bibelns berättelse om hur jorden och mänskligt liv kommit till. 1.4.2025 kl. 10:00

METODISTKYRKAN. Den tidigare metodistbiskopen Hans Växby är död. Han tjänstgjorde för den i Europa lilla frikyrkan i de nordiska länderna och efter Sovjetunionens fall i Ryssland. 31.3.2025 kl. 11:48

sjukdom. Isak Snellman och Johanna Sundqvist-Snellman är i 20-årsåldern, men har redan tvingats hanterat nästan tio år av sjukdom tillsammans. De har blivit vana vid att ställa om och leta lösningar – men oron, tröttheten och dialysen har de alltid med sig. 26.3.2025 kl. 14:22

Lokalt. Tacos och lovsång står naturligtvis på programmet när Replot församling bjuder till Tacom och lovom-söndagar i församlingshemmet. 25.3.2025 kl. 16:48

hopp. – Hopp är inget som kommer till oss som en skänk från ovan, säger Heidi Juslin-Sandin. Tvärtom menar hon. 24.3.2025 kl. 18:48

psykologi. När Trump skällde ut Zelenskyj i Vita huset betraktade den kristna terapeuten Markku Veilo scenen med intresse. – Det var ett klassiskt exempel på hur en människa reagerar utifrån sina känslolås och inte klarar av att bete sig vuxet, säger han. Men vi har alla en del i oss som exploderar eller imploderar oväntat – och den kan vi jobba med. 20.3.2025 kl. 10:01

Begravningsplatser. Runt om i Svenskfinland finns små begravningsplatser som drivs av föreningar eller sammanslutningar. Två begravningsplatser stöds av den lokala församlingen eller samfälligheten. 19.3.2025 kl. 10:00

KRISTEN YOGA. Stillhetens yoga utövas i dag i var femte församling i den evangelisk-lutherska kyrkan. Yogans ursprung utanför kristendomen och Europa väcker fortfarande frågor. Ny forskning ska titta på varför. 18.3.2025 kl. 10:00

film. Filmen om den tyska teologen och motståndsmannen Dietrich Bonhoeffer är bioaktuell i vår. Filmen är skrämmande relevant i en tid då auktoritära ledare på nytt utmanar vårt civilkurage. Ylva Eggehorn, svensk poet, författare och Bonhoeffer-översättare, tycker att filmen är angelägen just idag. 17.3.2025 kl. 18:39

BISTÅND. När han fick e-post om att allt amerikanskt bistånd stoppas var Wycliffe Nsheka i chock.– Jag har jobbat med bistånd i Uganda i 23 år, och aldrig upplevt något liknande. 12.3.2025 kl. 12:42

Personligt. – Jag har en sida som litar starkt på Gud – och en som lätt faller i tvivel, säger konstnären Robert Hedengren. 17.4.2025 kl. 13:59

katolska kyrkan. Påven Franciskus, 88, är på lång sjukledighet. Efter hans tolv år som ledare för den katolska kyrkan är det mänskligt sett dags att tänka på vem som kommer att efterträda honom. 16.4.2025 kl. 10:57

PÅSK. Vi bad tre personer redogöra för ett viktigt bibelställe i påskberättelsen. De sökte sig till berättelserna om sista måltiden, Judas och Petrus. 14.4.2025 kl. 17:37

Via crucis. I sin gestaltning av Jesus har Elias Edström tänkt på manlig vänskap och hur den tar sig uttryck. Lärjungarna låg ju i famnen på Jesus. Det fanns en närhet. 14.4.2025 kl. 18:00

NYTT FRÅN DOMKAPITLET. Nytt från domkapitlets sammanträde 10 april 2025. 11.4.2025 kl. 10:56