Saker jag inte säger högt, men ofta tänker

Jenny Åkerlund 23.01.2026

Som diakon möter jag människor som har många knutar och ömma punkter i sitt liv. Diakonins uppgift är att stöda och hjälpa den som lider nöd av olika slag. Samtidigt vill jag inte göra för mycket för mina vänner inom diakonin, jag vill fostra till egenmakt och få folk att själva förändra sina liv och öppna sina egna knutar. Jag lyssnar, ställer frågor och väntar att den där symboliska lampan ska tändas över deras huvuden. Ibland går det fort, ibland behöver processen mer tid.

Ibland går det fort, ibland behöver processen mer tid.

När jag möter personer i olika livsskeden och med olika problem märker jag att det är några saker som är gemensamma för nästan alla. I mötet säger jag dessa saker ändå inte högt i samma stund jag tänker på dem. Inte för att jag inte skulle våga eller är osäker, utan för att det inte hjälper att säga dem i ett för tidigt skede. Tidpunkten är viktigt, för säger jag saker före personen är mottaglig så kan mina ord stjälpa, i stället för att hjälpa. När jag tänker tillbaka på stunder i mitt eget liv då kaos rått, så har för tidiga ord av andra känts som press och ultimatum, eller också har jag blivit så överväldigad att jag tappat förmågan att handla. Ingen lättnadskänsla har kommit, för jag har inte varit färdig för insikten, sanningen och besluten. Jag vet att om jag som diakon enbart förklarar hur mina vänner inom diakonin skall göra, kan de nog förstå mina ord intellektuellt men de kan inte förstå dem med sitt nervsystem – och nästan allt i vårt liv sitter i kroppen!

Nästan allt i vårt liv sitter i kroppen!

När förändringsbehov knackar på dörren är det viktigt att insikten, modet, tryggheten och kraften kommer inifrån en själv. Jag ser när någon innerst inne vet vad hen vill, men jag säger det inte. Jag lyssnar och väntar tills hen inser det själv. Jag inser när någon redan förstår, även om hen ber om mer fakta. Men jag säger det inte, utan lyssnar och väntar tills hen känner sig trygg att förstå. Jag märker när någon är rädd för att bryta relationer och bli ensam, även om hen vet att det skulle vara bäst för hen själv att bryta upp. Jag säger det inte, jag lyssnar och väntar tills hen är redo. Jag kan se om någon burit länge på egna och andras bördor, men jag säger det inte. Jag lyssnar och väntar tills hen är redo att överlämna allt till Gud. För av min erfarenhet kan jag säga, att då vi lämnar allt till Gud så löser det sig. Han ger oss insikt, mod, trygghet och kraft att bestämma själv.

För med Gud löser det sig.

Jenny Åkerlund är barn- och ungdomsdiakon samt FRANS i Kyrkslätts svenska församling.

EKUMENISKA RÅDET. Laura Häkli är ny generalsekreterare för Ekumeniska rådet i Finland. Hon ska göra praktikantveckor i alla elva medlems­kyrkor. 8.12.2025 kl. 10:00

GRAVFYND. Kvarlevor av tre personer som troligen levde på 1700-talet har fått sin sista viloplats i en grav på begravningsplatsen vid Esbo domkyrka. Kvarlevorna hittades i samband med grävarbeten, eftersom Esbo domkyrka för tillfället genomgår en omfattande renovering. 4.12.2025 kl. 11:49

julmusik. Kyrkorna fylls av ljus, gemenskap och välkända melodier när församlingarna runt om i Borgå stift bjuder in till De vackraste julsångerna. Kantorerna Diana Pandey och Mikaela Malmsten-Ahlsved i Pedersöre församling har valt årets svenskspråkiga sånger. Vi träffades för att tala om årets sångval, personliga favoriter och varför traditionen är så betydelsefull. 3.12.2025 kl. 14:45

julklappar. Hitta en trevlig burk. Börja leta efter uppmuntrande ord, tröstande poesi eller en tom lapp att teckna ner tacksamhet på. Så har du skapat en julklapp som kräver tid och omsorg men nästan inga pengar! 1.12.2025 kl. 14:35

Personligt. Wille Westerholm hade i många år en dröm: att bli personaldirektör på Stockmanns varuhus. Han jobbade på varuhuset i hela 17 år. Sedan tog livet en ny vändning. I dag är han kyrkoherde i Ekenäsnejdens svenska församling. 26.11.2025 kl. 13:24

ortodoxa kyrkan. Finlands ortodoxa kyrka har det ekonomiskt knappt. Nu utreds möjligheten att leda kyrkan genom att gå tillbaka till tiden då man hade bara två biskopsstift. 28.11.2025 kl. 11:32

HELSINGFORS SAMFÄLLIGHET. Prästen som leder landets största samfällighet, i Helsingfors, blir överdirektör vid Undervisnings- och kulturministeriet. 27.11.2025 kl. 16:40

BISTÅNDSARBETE. Sjökapten Tom Lindroos gjorde en frivilliginsats på världens största civila sjukhusfartyg som drivs av kristna Mercy Ships. I Afrika förändrar en operation många människors vardag helt och hållet. 25.11.2025 kl. 20:00

Personligt. Jonas Tallgård har försökt döva sin ångest i nästan hela sitt liv. Han har sökt i den osunda självkontrollen, i drogerna och i botten av många glas. 36 år gammal mötte han sin egen botten, och ett slags ljus. 25.11.2025 kl. 14:31

kyrkobyggnader. Säljas, hyras ut, byggas om eller rivas – kyrkorna i Alphyddan, Åggelby, Rönnbacka, Brobacka och Munkshöjden står inför att avvecklas som gudstjänstlokaler. 24.11.2025 kl. 14:33

domkapitlet. Helsingfors förvaltningsdomstol ansåg att församlingsmedlemmar i Petrus församling inte hade besvärsrätt över domkapitlets beslut att utse kyrkoherde. 20.11.2025 kl. 10:03

NY DOMPROST. Camilla Ekholm är nyvald domprost i Borgå. Hon längtar efter en kyrka där alla känner sig välkomna och uppskattade. 19.11.2025 kl. 08:00

musik. Johannes församlings nya kantor Senni Valtonen vill med musiken gå bredvid människor i vardagen och i deras största livshändelser. – Jag tycker om att stöda och hjälpa människor att uttrycka känslor på ett tryggt sätt. Det är den viktigaste delen av mitt jobb. 5.11.2025 kl. 20:13

mission. Stiftsdekan och Israel- och Etiopienmissionär på sitt cv – nu blir han missionsdirektor för den Asienorienterade missionsrörelsen. 14.11.2025 kl. 13:35

ÅLDRANDE. Hur är det att åldras – på riktigt? Anna Paulina Eklöf tycker att det är hennes själ som oförändrad kikar ut genom ögonen. Per-Erik Lönnfors tänker att det går att acceptera förändringarna så länge man hittar en mening, kanske något så smått som att tömma diskmaskinen. 11.11.2025 kl. 11:00

LÄGEROMRÅDE. Evangeliföreningen har tecknat avtal om att bygga en ny stugby på lägerområdet Klippan i Monäs, Nykarleby. Avtalet omfattar åtta stugor som ska stå färdigbyggda inom april 2027. 12.2.2026 kl. 15:38

ANSVAR ATT STÅ UPP MOT RASISM. – Jag längtar efter ett forum där kyrkan och samhället kan mötas, och jag är mycket glad över att de här kvällarna har kommit i gång igen i Petruskyrkan, säger Pamela Granskog. 12.2.2026 kl. 14:52

kyrkostyrelsen. Kyrkostyrelsen stryker 36 jobb i Helsingfors, tre anställda vid den svenska centralen berörs. 9.2.2026 kl. 15:02

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42