My Ström säger att hon skriver för att må bra. Till vardags är hon diakon i Matteus församling.

Tips för att komma igång med ditt skrivande

Text.

Tycker du om att skriva men har svårt att komma igång? My Ström delar med sig av sina bästa knep.

22.10.2018 kl. 10:38

My Ström skriver mycket privat och leder en workshop om självbiografiskt skrivande på Blomma-konferensen .

Vilket är bästa sättet att komma igång med en skrivprocess? Hur gör man om det känns för stort och abstrakt?

– Det viktigaste är att börja överhuvudtaget. En idé som bara är i ens huvud kommer att förbli abstrakt tills du konkretiserar den. En sak som är användbart är så kallade ”morning pages”. Det innebär att man, det första man gör på morgonen, skriver cirka två sidor, bara skriver ner allt man kan komma på. Och sedan läser man det inte. På så sätt blir det ingen prestation och själva skrivandet kommer igång. Man sätter igång både hjärnan, fantasin och det helt praktiska att få ner ord på pappret.

Vad ska man skriva om: Det man tror folk vill läsa eller det som ligger en själv närmast om hjärtat?

– Det som ligger närmast hjärtat. Jag tror att det är viktigt att vara autentisk, och det är nog just det som folk faktiskt vill läsa.

Ska man tänka sig någon viss målgrupp?

– Skriver man för att dela texten med allmänheten för ett specifikt syfte är det viktigt att tänka på målgrupp. Skriver man dagbok kanske man vill inkludera historier om sina sexuella äventyr, men om man skriver en självbiografi för barn och barnbarn att läsa kanske man lämnar bort den biten … men med det sagt finns det inga regler.

Varför skriver du, för att bli utgiven eller för att få utlopp för kreativitet?

– Jag skriver för tillfället mest för min mentala hälsas skull. Jag är en sådan som ofta tänker för mycket och fastnar i negativa tankegångar. Då är ”morning pages” bra; när man gjort det ett tag så märker man att hjärnan blir mer tyst. På ett bra sätt!

– Tacksamhetslistor och böner är också något jag skriver. Bönerna är väldigt informella, en text som helt enkelt är riktad till Gud, inte alls något stiliserat eller menat att dela. Mer som ett brev, ”Hej Gud ... ”

Hur ska man undvika religiösa klichéer om man vill skriva andligt?

– Vad är en kliché egentligen? Något som blivit upprepat så många gånger att det nästan inte betyder något längre. Här handlar det igen om att vara autentisk. Anknyt till dina egna erfarenheter och känslor! Det som är intressant är det du känner och tycker och hur du upplever saker. Testa också att skriva brev till Gud! Då kommer man ifrån uppstyltade formuleringar som kan kännas tomma.

Kan du ge några konkreta tips som hjälper en att åstadkomma en bra text?

• Se till att det finns en början en vändpunkt och ett slut. I slutet är något annorlunda än i början.

Varva mellan beskrivning ”det var ett stort hus”, handling ”jag gick längs gången till dörren” och känsla ”jag var nervös, kände mig liten”.

Var inte rädd för att skriva ett riktigt dåligt första utkast!

Delta i My Ströms workshop!

My Ströms workshop om skrivande hålls lördag 27.10 på Blomma-konferensen i Helsingfors. Info: puhkeakukkaan.fi. Om du är intresserad av att skriva i grupp får du gärna kontakta My Ström: my.strom@evl.fi.

Ulrika Hansson



SÁPM. Hon blev präst lite motvilligt. Men i svenska Sápmi har Maria Smeds funnit sin plats. – Jag känner att hela min prästvigning bara handlar om det här uppdraget i norr. Det är nästan som om jag är designad för det, säger hon. 17.10.2025 kl. 10:00

LIVSBERÄTTELSE. Det började med O helga natt i julkyrkan i Munsala. Sedan dess har Christian Vesterqvist uppträtt i många kyrkor med sina tolkningar av Johnny Cash. 16.10.2025 kl. 11:29

Personligt. Kenneth Morales har blivit vuxen i Finland. Här har han gått igenom kriser, kommit ut på andra sidan, börjat uppskatta den finska vurmen för ordning och reda och de starka familjevärderingarna. Men en sak har han svårt att omfatta: vi är så oroliga hela tiden. Det är som om hela befolkningen är lite ängslig. 15.10.2025 kl. 14:16

begravning. Snabbt dyrare gravar och allt enklare ambitioner bland de anhöriga – det förändrar vår kultur kring död och begravning. Det ser Christina Grönroos som driver begravningsbyrå i Sibbo. 15.10.2025 kl. 11:08

BRANSCHBYTE. Med Mikaela Strömberg-Schalin som ny stifts­jurist får den finlandssvenska landsbygden rätt så säkert en röst i domkapitlet i Borgå. 14.10.2025 kl. 15:48

Helsingfors. Kommer vi att upprepa de misstag som begicks under 90-talets depression? frågar familjerådgivare Anna Korkman-Lopes på familjerådgivningens 80-årsjubileum. 14.10.2025 kl. 15:06

skam. För Camilla Hellberg blev en teaterföreställning ett sätt att undersöka och förmedla hur skammen efter ett trauma kan se ut. – Jag vill visa hur skammen sipprar in på alla livsområden, men att det finns en väg ut. 14.10.2025 kl. 13:38

Äktenskap. Det finns en koppling mellan sex och bön. Gräset kanske faktiskt är grönare på andra sidan. Det finaste i vårt liv kan vi inte kontrollera. Bland annat så tänker Emma Audas om äktenskapet. 13.10.2025 kl. 13:21

musik. Marcus Granfors magnum opus föddes ur en separation – som landade i ett äktenskap. Han är en rektor från Vasa, men också frontfigur för The Heartbeat Band. Ett band som spridit vackert vemod sedan 2013. 9.10.2025 kl. 11:44

ledarskap. Som direktör vid en marknadsföringsbyrå gick Niklas Anderssons liv på höga varv. Sedan kom coronapandemin. Sedan frågade hans mopedgrabb därhemma om inte de skulle gå på Alphakurs tillsammans. 7.10.2025 kl. 15:58

diakoner. Borgå stifts biskop Bo-Göran Åstrand vigde igår nya medarbetare till kyrkans tjänst. 6.10.2025 kl. 11:41

LIVSFÖRVANDLING. Trygve Stålstedt växte upp med en alkoholiserad far. När han var vuxen och fick egen familj blev han själv alkoholist. Nu är han nykter och lever sitt andra liv. – Jag vet att människor kan förvandlas, men förvandling är skrämmande. 2.10.2025 kl. 15:01

BISTÅND. USA och flera stora europeiska länder skär i biståndet. Det leder nu till att KUA får se över hur många man har råd att ha på huvudkontoret i Helsingfors. 2.10.2025 kl. 11:54

laestadianer. Bland finskspråkiga laestadianer finns en oro över den riktning kyrkan tagit. Men någon bredare diskussion om att lämna kyrkan har inte förts. 30.9.2025 kl. 12:20

PRÄSTVIGNING. Teologie magister Katarina Smeds prästvigdes i Borgå domkyrka igår. Hon ska jobba i Johannes församling. 29.9.2025 kl. 10:37

SKOLVÄGRAN. Måste man som förälder skicka sitt barn till skolan till vilket pris som helst? Minna Levälahti kände sig ensam och misslyckad som förälder när hennes dotter vägrade gå till skolan. Då hittade hon andra vars barn hade långvarig skolfrånvaro. 29.10.2025 kl. 13:20

KOLLEKTER. De stora missionsorganisationerna som FMS och KUA kasserar stort på stiftskollekterna. Väckelserörelser som laestadianerna åker ut ur huvudflödet av kollekter 2026. 28.10.2025 kl. 14:44

unga i kyrkan. Matteus församling i Helsingfors har satsat stort på sitt ungdomsarbete i många år, och det har burit frukt. – Vi satsar på relationen till ungdomarna först, och undervisningen sedan. 28.10.2025 kl. 11:29

BESVÄR. Sebastian Åstrand har lämnat in ett besvär till förvaltningsdomstolen i Helsingfors angående tjänsten som lagfaren assessor vid domkapitlet i Borgå. Han var en av de jurister som sökte tjänsten, medan domkapitlet valde Mikaela Strömberg-Schalin. Hon tillträder i mars. 27.10.2025 kl. 11:58

radio. Han tar upp programmet med andlig musik Tack och lov på nytt. – Jag ska försöka ha så stor bredd som möjligt, säger Rasmus Forsman. 27.10.2025 kl. 09:42