Vi har ganska lite att jobba med om vår fulaste egenskap faktiskt är dallriga överarmar

30.12.2019

Jag har en last.

Nej, jag har faktiskt många. För många. Men jag har en som jag vill berätta om nu: jag älskar att tjuvlyssna på människor som åker tåg samtidigt som jag. För en tid sedan satt två unga kvinnor någon rad bakom mig och de borde ha fått betalt för min sittplats. Att lyssna på dem var underhållning som slår det mesta jag annars betalar för. De berättade så frimodigt och roligt om ett liv som kändes så enormt långt från mitt eget.

Någonstans mellan Parkano och Tammerfors berättade en av dem med enormt allvar om en grej hon hade läst på nätet.

– Det är viktigt att man börjar varje dag med att bädda sin säng, för då känner man att man har uträttat något redan från början av dagen och det kommer att sätta tonen för hela resten av dagen.

Den andra bara gapade. Det här var – enligt egen utsago – det djupaste och viktigaste hon hade hört på länge. Nu skulle hon börja bädda sängen. Det här skulle förändra allt!

Aldrig någonsin har mänskligheten lika stora drömmar och lika enkla lösningar som i början av januari. Nu ska vi förändra allt! Nyårslöftenas nyårslöften är enligt en amerikansk studie att gå ner i vikt, sluta röka och motionera regelbundet. Inget ont med det, men nog kan vi väl både bättre och mer än så? Inte minst med tanke på att många vill gå ner i vikt och träna mer för att vara snyggare snarare än för att vara friskare. Inget ont med det heller, men är det faktiskt vårt yttre som mest akut behöver bli bättre?

I den bästa av världar skulle det förstås vara det. Vi skulle så här inför ett nytt år konstatera att vi redan är så kärleksfulla och generösa och osjälviska att vår fulaste egenskap faktiskt är dallriga överarmar. I den verkliga av världar tror jag att de flesta av oss har en hel del mindre vackert på insidan att jobba med och att det jobbet kunde göra betydligt större skillnad för världen än fler timmar på gymmet.

Men att jobba på insidan kräver också betydligt större insatser än att springa halvmaraton. Det kräver bristvarorna tålamod, tid och mod. Det kräver att vi vågar möta vår egen bristfällighet och inte väja undan. Det kräver att vi lägger oss själva och vårt eget åt sidan till förmån för den nästa som inte alltid är så lätt att älska.

Men det kan på riktigt förändra allt.

Att bädda sängen varje morgon kan förändra lite. Att i år fila mer på vårt inre än vårt yttre kan förändra allt.

Amanda Audas-Kass

PÅSKMAT. Inför påsken tipsar Mikaela Björk om att bjuda på enkla soppor, tända ett ljus och se städning som kroppsbön. – Att ha en massa fina rätter är inte vad det handlar om. Man kan lägga en ren duk på bordet, plocka undan och tända ett par ljus. 31.3.2026 kl. 18:05

lidande. När Stefan Vikströms son begick självmord kolliderade hans kristna tro med en brutal verklighet. Han tvingades justera den. Idag känner han mest tröst när han tänker på Jesus, som också konfronterades med orättvisa och ondska. 31.3.2026 kl. 08:00

MARTYRKYRKANS VÄNNER. Jockum Krokfors, MKV:s verksamhetsledare, ser den lidande kyrkan som en förebild för oss i väst. 30.3.2026 kl. 17:12

NÄRPES. – Vi var flera som sa att det är bra att det kommer friska ögon utifrån som påminner oss om allt gott och bra vi har här i församlingen, konstataterade kyrkoherde Tom Ingvesgård. 25.3.2026 kl. 11:27

Kolumn. ”En liten, söt flicka som du borde inte ha sådana där bilringar om magen”, sa min härliga släkting åt mig i bastun när jag var kanske tio år. Ett bra exempel på hur vuxna tar sig rätt att kommentera barns kroppar vitt och brett. Släktingen är död sedan länge, men jag minns förstås för alltid hennes ord. 24.3.2026 kl. 15:31

DÖDEN. Heidi Skaag-Isaksson har gått en kurs i att vara medmänniska vid livets slut. – På något sätt har kursen gett mig större trygghet inför döden, säger hon. 20.3.2026 kl. 16:11

JAKOBSTADS SVENSKA FÖRSAMLING. Den 17 maj blir det kyrkoherdeval i Jakobstad församling. Församlingsmedlemmarna får säga sitt vid valurnorna. 18.3.2026 kl. 15:08

LUTHERSK FRIKYRKA. Han är 34 år och leder från i höst den växande, lilla Lutherska kyrkan i Norge och på Island. 20.3.2026 kl. 08:51

Personligt. När han var ung var Johannes Westö fotbollsspelare. Som nittonåring visste han att den person han var ägnad att bli inte fanns i fotbollsvärlden. Idag är han präst och skriver musik. – Bara tanken att en människa som Jesus existerat gjorde något med mig när jag behövde det som mest. 18.3.2026 kl. 13:40

MEDLEMMAR. Dopsiffrorna i 24 församlingar var år 2025 högre än året innan och kurvan för dem som lämnar kyrkan planar ut. Det är ljuspunkter. Men i stort tappar den evangelisk-lutherska kyrkan, liksom också svenska Borgå stift, fortfarande många medlemmar i statistiken. 17.3.2026 kl. 19:00

IRAN. USA och Israel angriper olika mål i Iran. Men för många i landet är det ett önskvärt krig. Ayatollahregimen har fört så mycket förtryck med sig att de vill se den falla. Pingstpastorn och politikern Mohammad Modaber i Helsingfors drömmer ofta. Då är han nästan alltid i sitt hemland Iran. 16.3.2026 kl. 20:00

Övergrepp. Sexuella övergrepp är vanligare än vad många tror, och även barn drabbas. Jenny Björkström ägnar sitt arbetsliv åt att ge offren rättvisa, tidigare som polis, nu som psykolog. – Det finns något i mig som vill se till de som är mest utsatta, säger hon. 16.3.2026 kl. 11:15

SAMARBETSPROBLEM. En färsk utredning ligger hos domkapitlen i Borgå och Esbo stift. Församlingsdelningen för 26 år sedan har långa spår. 6.3.2026 kl. 21:59

val. Kyrkoherdetjänsten i Sibbo svenska församling har inom utsatt tid sökts av två kandidater. 6.3.2026 kl. 13:20

tro. Finlandiaprisvinnaren Sirpa Kähkönen växte upp med ett kristet och socialistiskt arv att offra sig för att göra världen bättre för sin nästa. Men på sin tid belönades det inte. 5.3.2026 kl. 19:00

DÖDEN. Heidi Skaag-Isaksson har gått en kurs i att vara medmänniska vid livets slut. – På något sätt har kursen gett mig större trygghet inför döden, säger hon. 20.3.2026 kl. 16:11

JAKOBSTADS SVENSKA FÖRSAMLING. Den 17 maj blir det kyrkoherdeval i Jakobstad församling. Församlingsmedlemmarna får säga sitt vid valurnorna. 18.3.2026 kl. 15:08

LUTHERSK FRIKYRKA. Han är 34 år och leder från i höst den växande, lilla Lutherska kyrkan i Norge och på Island. 20.3.2026 kl. 08:51

Personligt. När han var ung var Johannes Westö fotbollsspelare. Som nittonåring visste han att den person han var ägnad att bli inte fanns i fotbollsvärlden. Idag är han präst och skriver musik. – Bara tanken att en människa som Jesus existerat gjorde något med mig när jag behövde det som mest. 18.3.2026 kl. 13:40

MEDLEMMAR. Dopsiffrorna i 24 församlingar var år 2025 högre än året innan och kurvan för dem som lämnar kyrkan planar ut. Det är ljuspunkter. Men i stort tappar den evangelisk-lutherska kyrkan, liksom också svenska Borgå stift, fortfarande många medlemmar i statistiken. 17.3.2026 kl. 19:00