Vi har ganska lite att jobba med om vår fulaste egenskap faktiskt är dallriga överarmar

30.12.2019

Jag har en last.

Nej, jag har faktiskt många. För många. Men jag har en som jag vill berätta om nu: jag älskar att tjuvlyssna på människor som åker tåg samtidigt som jag. För en tid sedan satt två unga kvinnor någon rad bakom mig och de borde ha fått betalt för min sittplats. Att lyssna på dem var underhållning som slår det mesta jag annars betalar för. De berättade så frimodigt och roligt om ett liv som kändes så enormt långt från mitt eget.

Någonstans mellan Parkano och Tammerfors berättade en av dem med enormt allvar om en grej hon hade läst på nätet.

– Det är viktigt att man börjar varje dag med att bädda sin säng, för då känner man att man har uträttat något redan från början av dagen och det kommer att sätta tonen för hela resten av dagen.

Den andra bara gapade. Det här var – enligt egen utsago – det djupaste och viktigaste hon hade hört på länge. Nu skulle hon börja bädda sängen. Det här skulle förändra allt!

Aldrig någonsin har mänskligheten lika stora drömmar och lika enkla lösningar som i början av januari. Nu ska vi förändra allt! Nyårslöftenas nyårslöften är enligt en amerikansk studie att gå ner i vikt, sluta röka och motionera regelbundet. Inget ont med det, men nog kan vi väl både bättre och mer än så? Inte minst med tanke på att många vill gå ner i vikt och träna mer för att vara snyggare snarare än för att vara friskare. Inget ont med det heller, men är det faktiskt vårt yttre som mest akut behöver bli bättre?

I den bästa av världar skulle det förstås vara det. Vi skulle så här inför ett nytt år konstatera att vi redan är så kärleksfulla och generösa och osjälviska att vår fulaste egenskap faktiskt är dallriga överarmar. I den verkliga av världar tror jag att de flesta av oss har en hel del mindre vackert på insidan att jobba med och att det jobbet kunde göra betydligt större skillnad för världen än fler timmar på gymmet.

Men att jobba på insidan kräver också betydligt större insatser än att springa halvmaraton. Det kräver bristvarorna tålamod, tid och mod. Det kräver att vi vågar möta vår egen bristfällighet och inte väja undan. Det kräver att vi lägger oss själva och vårt eget åt sidan till förmån för den nästa som inte alltid är så lätt att älska.

Men det kan på riktigt förändra allt.

Att bädda sängen varje morgon kan förändra lite. Att i år fila mer på vårt inre än vårt yttre kan förändra allt.

Amanda Audas-Kass

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54

KRAN. Den finlandssvenska kristna rusvårds­föreningen Kran har varit i rubrikerna. Efter att ha blivit arbetsskyddsanmäld för sitt ledarskap har verksamhetsledaren fått sparken. Kyrkorna drog sig efterhand ur och en förening församlingarna tidigare engagerade sig i åkte ner i diket. 30.1.2026 kl. 17:06

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11

syrien. Ett år har gått sedan Assadregimen föll i Syrien. För många innebar maktskiftet en efterlängtad frihet – men för landets kristna minoritet växte oron. Deras framtid är oklar, men vardagen fortsätter ändå. ”Det är en helt vanlig dag”, säger prästen Samer och slänger sig ut på dansgolvet. 22.1.2026 kl. 19:32

KULTURHISTORIA. Det brister i den nationella beredskapen att värna om kyrkans helgedomar i krigssituationer. Enligt Saana Tammisto på Kyrkostyrelsen vore det kontraproduktivt att frakta kulturhistoriskt värdefulla föremål till trygghet i fredstid. 21.1.2026 kl. 06:52

kyrkoherdar. Kristian Willis blir forskare i kyrkohistoria efter sin pappaledighet. 20.1.2026 kl. 13:06

MATHJÄLP. Adventister, pingstvänner, baptister och laestadianer jobbar sida vid sida – och hittills har det aldrig uppstått en enda konflikt. De pratar inte om huruvida kvinnor ska tiga i församlinge, om äktenskapsfrågan, dopet eller vem nåden sträcker sig till. Sju församlingar har gått samman för att fler Jakobstadsbor ska få sitt dagliga bröd. 20.1.2026 kl. 09:00

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54