Nu börjar fastan – för mig är det lätt i år

03.03.2025
Amanda Audas-Kass är modersmålslärare.

Min son fick ett nytt fotbollslag i höstas och jag fick frågan om jag kan tänka mig att sitta med i lagets styrgrupp. Nej, sa jag. Och eftersom jag enligt min tonårsdotter är en hopplös people pleaser (hon har för övrigt helt rätt) så hade jag naturligtvis också en giltig ursäkt. Jag sitter redan i tre olika styrelser och kan tyvärr inte ta på mig ett fjärde liknande uppdrag.

Någon månad senare fick jag en annan fråga. Kunde jag tänka mig att bli en av lagledarna för fotbollslaget? Det fanns redan två, men det skulle behövas åtminstone en till. Var det kanske jag?

Och vet du vad? Det var tydligen jag.



Du läste rätt. Jag sa alltså nej till ett uppdrag som innebar ganska lite jobb med motiveringen att jag redan hade så mycket annat. Men sedan sa jag ja gladeligen ja till ett uppdrag som innebar väldigt mycket jobb. Trots att jag fortfarande hade så mycket annat.

Så numera har jag ett eget palloID (den som vet vet). Jag har egna fotbollskläder i blått och orange. Jag finns med i fem olika WhatsApp-grupper kopplade till min älskade tolvårings fotbollsdrömmar. Och vet ni vad? Jag tycker faktiskt om att vara lagledare. För jag får finnas i ett härligt sammanhang med fina och roliga människor som vill de här pojkarnas absolut bästa.

Men det hjälps inte – min kalender som såg rätt orimlig ut redan i höstas ser ju inte mer rimlig ut nu.

Jag avslutade alltså förra året med att tacka ja till ett nytt uppdrag och ungefär samtidigt insåg jag att jag under det här nya året måste tacka nej lite oftare än jag egentligen vill. För livet måste faktiskt innehålla någon slags luft och åtminstone lite marginal för att vara hållbart.

När tempot är för högt känns tiden som en fiende snarare än som en gåva. Tillvaron blir liksom en konstant jakt på något helt nödvändigt som det aldrig finns tillräckligt av och pulsen är lite förhöjd hela tiden. Det går inte att leva så, inte ens fast man har ett eget palloID.

"För mig är det lätt i år. Jag ska fortsätta fatta beslut som skapar mer vila och mer luft i min vardag. Och jag ska använda den vilan och luften för att göra de där sakerna som ger mitt och andras liv glädje och mening. Jag ska umgås med mina vänner. Jag ska umgås med Gud.

Nu börjar fastan. För mig är det lätt i år. Jag ska fortsätta fatta beslut som skapar mer vila och mer luft i min vardag. Och jag ska använda den vilan och luften för att göra de där sakerna som ger mitt och andras liv glädje och mening. Jag ska umgås med mina vänner. Jag ska umgås med Gud. Jag ska läsa den där andliga boken som har väntat rätt länge i bokhyllan nu. Jag ska spela Alias med min åttaåring. Jag ska röja och rensa i klädskåpet. Och jag ska heja på min son och hans lagkompisar, iklädd mina egna fotbollskläder.

Amanda Audas-Kass

psykologi. När Trump skällde ut Zelenskyj i Vita huset betraktade den kristna terapeuten Markku Veilo scenen med intresse. – Det var ett klassiskt exempel på hur en människa reagerar utifrån sina känslolås och inte klarar av att bete sig vuxet, säger han. Men vi har alla en del i oss som exploderar eller imploderar oväntat – och den kan vi jobba med. 20.3.2025 kl. 10:01

Begravningsplatser. Runt om i Svenskfinland finns små begravningsplatser som drivs av föreningar eller sammanslutningar. Två begravningsplatser stöds av den lokala församlingen eller samfälligheten. 19.3.2025 kl. 10:00

KRISTEN YOGA. Stillhetens yoga utövas i dag i var femte församling i den evangelisk-lutherska kyrkan. Yogans ursprung utanför kristendomen och Europa väcker fortfarande frågor. Ny forskning ska titta på varför. 18.3.2025 kl. 10:00

film. Filmen om den tyska teologen och motståndsmannen Dietrich Bonhoeffer är bioaktuell i vår. Filmen är skrämmande relevant i en tid då auktoritära ledare på nytt utmanar vårt civilkurage. Ylva Eggehorn, svensk poet, författare och Bonhoeffer-översättare, tycker att filmen är angelägen just idag. 17.3.2025 kl. 18:39

BISTÅND. När han fick e-post om att allt amerikanskt bistånd stoppas var Wycliffe Nsheka i chock.– Jag har jobbat med bistånd i Uganda i 23 år, och aldrig upplevt något liknande. 12.3.2025 kl. 12:42

Lokalt. Bibeldag med Jesu föräldar som tema ordnas i Solf. Det är länge sedan vi haft nån bibelfördjupningsgrej, konstaterade styrelsen för Kyrkans ungdoms krets i Solf–Sundom och gjorde slag i saken för att rätta till det. 11.3.2025 kl. 15:33

Kolumn. I många år kände jag att jag inte hörde hemma någonstans. Jag växte upp i södra Afrika, dit mina farföräldrar hade åkt för missionsarbete. När vi flyttade tillbaka till Finland hade jag länge svårt att svara på frågan varifrån jag kommer. 11.3.2025 kl. 13:30

Personligt. För länge sedan blev Christer Åberg utsatt för ett knivhuggningsförsök. – Jag blev osedd. Men jag var ung då och hade krafter att komma vidare. Nu är jag äldre. Jag har inte tilräckligt med motkrafter i mig. Jag har märkt att min förmåga och kraft att bearbeta ensam är sämre. 10.3.2025 kl. 14:54

mariehamn. För Frans Erlandsson blev församlingens ungdomsgård en plats där han såg sig förvandlas socialt. 10.3.2025 kl. 14:32

kyrkomusik. Hela sitt liv har John L Bell jobbat utanför boxen och skapat något nytt: en ny liturgi, ett nytt sätt att läsa Bibeln, ett nytt sätt att sjunga. 6.3.2025 kl. 15:55

MEDLEMMAR. Kyrkan vill se mera engagerade lekmän och stoltare medlemmar. Men vi har inget språk för hur vi ska grunda nya gemenskaper, säger Ida-Maria Pekkarinen. Hon har jobbat med storstadsformaten Puls och Uusi Verso. 5.3.2025 kl. 17:23

Personligt. För drygt 60 år sedan föddes en pojke i ett Kajana som ännu präglades av kriget. Pojken fick namnet Matti, och trots att hans familj och omgivning var helt finskspråkig gillade han ett skolämne oväntat mycket: det andra inhemska språket – svenska. I dag heter Matti Elia och är ärkebiskop för den ortodoxa kyrkan i Finland. 4.3.2025 kl. 17:37

FINLANDS SCOUTER. I år samarbetar insamlingen Gemensamt Ansvar med Finlands Scouter. Temat för årets insamling är ungas möjligheter att drömma och bygga en trygg framtid. Emma Portman jobbar som koordinator för medlemsutveckling hos Finlands Svenska Scouter 3.3.2025 kl. 16:13

Ukraina. Att tända ett ljus känns som en liten sak, men det är något med ljus – det ger ändå en känsla av att något är lite bättre, säger ukrainska Iryna Gorkun-Silén om den ljuständning för Ukraina som Helsingfors kyrkliga samfällighet ordnade på treårsdagen av Ukrainakriget. 28.2.2025 kl. 20:47

HALLÅ DÄR. Hon startar en ny barnkör i skolorna i vår. – Att sjunga i kör är en bra form av gemenskap, det motverkar ensamhet, säger hon. 28.2.2025 kl. 21:10

psykologi. När Trump skällde ut Zelenskyj i Vita huset betraktade den kristna terapeuten Markku Veilo scenen med intresse. – Det var ett klassiskt exempel på hur en människa reagerar utifrån sina känslolås och inte klarar av att bete sig vuxet, säger han. Men vi har alla en del i oss som exploderar eller imploderar oväntat – och den kan vi jobba med. 20.3.2025 kl. 10:01

Begravningsplatser. Runt om i Svenskfinland finns små begravningsplatser som drivs av föreningar eller sammanslutningar. Två begravningsplatser stöds av den lokala församlingen eller samfälligheten. 19.3.2025 kl. 10:00

KRISTEN YOGA. Stillhetens yoga utövas i dag i var femte församling i den evangelisk-lutherska kyrkan. Yogans ursprung utanför kristendomen och Europa väcker fortfarande frågor. Ny forskning ska titta på varför. 18.3.2025 kl. 10:00

film. Filmen om den tyska teologen och motståndsmannen Dietrich Bonhoeffer är bioaktuell i vår. Filmen är skrämmande relevant i en tid då auktoritära ledare på nytt utmanar vårt civilkurage. Ylva Eggehorn, svensk poet, författare och Bonhoeffer-översättare, tycker att filmen är angelägen just idag. 17.3.2025 kl. 18:39

BISTÅND. När han fick e-post om att allt amerikanskt bistånd stoppas var Wycliffe Nsheka i chock.– Jag har jobbat med bistånd i Uganda i 23 år, och aldrig upplevt något liknande. 12.3.2025 kl. 12:42