Att tävla mot sig själv

27.06.2019

KOLUMN. Innehållsvarning: den här kolumnen handlar om sport.

”Vad heter den där sporten du sysslar med ... tyngdlyftning?”

Det är inte första gången jag får frågan – och den är inte speciellt oväntad för någon som är intresserad av vad som troligen är en av de minst publikvänliga idrottsgrenarna som finns. (Möjligen med undantag för orientering – men berätta inte för min släkt att jag sagt det.)

För ett par veckor sedan hölls ett stort världsmästerskap i vårt västra grannland. Det var en två veckor lång tillställning med hundratals tävlande, men den fyllde inga arenor och sålde inga dyra tv-rättigheter. Den sågs knappast ens på sportsidorna. För den stora allmänheten är det helt enkelt inte så spännande att titta på människor i trikådräkt som förflyttar runda järnskivor i tre olika riktningar.

Ändå är styrkelyft (som ”den där sporten” heter) en gren som växer i popularitet, framför allt när det gäller antalet utövare.

Vid närmare eftertanke är det ganska logiskt. Att en motionsjoggare bestämmer sig för att utmana sig själv och anmäla sig till ett halvmaraton eller ett hinderbanelopp är inget ovanligt idag. På samma sätt är det möjligt för vem som helst som gått några gånger på ett gym och lyft en skivstång att börja med styrkelyft. Oberoende av om du är ung eller gammal, lång eller kort, liten eller stor, finns det en klass för dig. Principen ”alla spelar” passar egentligen lika bra in här som i juniorfotbollen.

Samtidigt är vikterna på stången obarmhärtiga. Det här är inte ishockey där ett lag som saknar kända namn kan komma från ingenstans och vinna ett VM. Siffrorna på pappret berättar med stor sannolikhet vilka som kommer vara de bästa.

Varför tävla när det inte finns chans att vinna?

Svaret blir: Varför inte?

» Ett mål att sikta på ger riktning och fokus och en slags mening.«

Tänk på löparen som för första gången korsar mållinjen efter 21 kilometer, utmattad och glad, trots att vinnaren i loppet säkert kommit i mål en timme före henne. Hon säger kanske för sig själv: ”nästa gång slår jag min tid”. Varför skulle det vara bara de allra bästa förunnat att kämpa för att bli ännu bättre?

Att tävla mot sig själv är att ha ett mål att sikta på. Ett mål att sikta på ger riktning och fokus och en slags mening.

Det här må gälla i sport, men det gäller också i livet.

Emelie Wikblad är redaktör.

Emelie Wikblad

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54

KRAN. Den finlandssvenska kristna rusvårds­föreningen Kran har varit i rubrikerna. Efter att ha blivit arbetsskyddsanmäld för sitt ledarskap har verksamhetsledaren fått sparken. Kyrkorna drog sig efterhand ur och en förening församlingarna tidigare engagerade sig i åkte ner i diket. 30.1.2026 kl. 17:06

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11

syrien. Ett år har gått sedan Assadregimen föll i Syrien. För många innebar maktskiftet en efterlängtad frihet – men för landets kristna minoritet växte oron. Deras framtid är oklar, men vardagen fortsätter ändå. ”Det är en helt vanlig dag”, säger prästen Samer och slänger sig ut på dansgolvet. 22.1.2026 kl. 19:32

KULTURHISTORIA. Det brister i den nationella beredskapen att värna om kyrkans helgedomar i krigssituationer. Enligt Saana Tammisto på Kyrkostyrelsen vore det kontraproduktivt att frakta kulturhistoriskt värdefulla föremål till trygghet i fredstid. 21.1.2026 kl. 06:52

kyrkoherdar. Kristian Willis blir forskare i kyrkohistoria efter sin pappaledighet. 20.1.2026 kl. 13:06

MATHJÄLP. Adventister, pingstvänner, baptister och laestadianer jobbar sida vid sida – och hittills har det aldrig uppstått en enda konflikt. De pratar inte om huruvida kvinnor ska tiga i församlinge, om äktenskapsfrågan, dopet eller vem nåden sträcker sig till. Sju församlingar har gått samman för att fler Jakobstadsbor ska få sitt dagliga bröd. 20.1.2026 kl. 09:00

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54