Monica Vikström-Jokela har levt över tio år med sina skapelser Holly Gong och Rune Berg.

Hoppa på! –Varva ner

Fontana Media. Med sin nya bok ”Bärtil och Hoppa på-festen” vill Monica Vikström-Jokela inspirera precis alla barn till rörelseglädje
– inte bara de sportiga barnen som har rätt utrustning och får skjuts till träningarna.
21.10.2015 kl. 08:00

– De lite klumpiga Bärtil-karaktärerna är tacksamma att ha med i Folkhälsans och BUU-klubbens Hoppa på-
kampanj. När de rör på sig visar de verkligen att alla får och alla kan, säger Monica Vikström-Jokela.
I över tio år har hennes figurer – fåret Bärtil, Älgen, Isa Gris, Kråk-Fia, Rune Berg och Holly Gong–bjudit in de finlandssvenska tv-tittarna till Bärtils gröna äng där olika problem dryftas och reds ut. Vikström-Jokela har också skrivit två böcker om Bärtil och den tredje i denna serie utkommer på Fontana Media lagom till bokmässan i Helsingfors.


Flax och snax
I den nya boken ”Bärtil och Hoppa på-festen” ordnar Bärtil en fest för att glädja sin kompis Isa Gris. Isa är nämligen bedrövad – hon har blivit utesluten ur gymnastikgruppen Skutta så. Bärtils Hoppa på-fest bjuder på mycket flax och mycket snax, precis som Kråk-Fia vill ha det. Festen andas att alla sätt är bra och alla sätt är rätt.
– En lek behöver inte vara vettig, bara den är rolig, säger Vikström-Jokela.


Applådklocka
Vikström-Jokela vill inte skapa en motpol till organiserad idrott för barn, utan inspirera även den till mera glädje.
– Min dotter var med i en gymnastikförening där olika nivåer tränade sida vid sida i samma sal. Varje gång ett barn klarat av något för första gången fick barnet ringa i en klocka som hördes i hela salen. Då stannade alla upp och applåderade, oavsett vad det var som barnet klarat av för första gången. Det är den glädjen jag vill inspirera till med boken.
– Många grenar kräver att du lär dig reglerna, men jag tycker ändå att attityden kan vara inkluderande och se mera till barnets glädje än till prestationsnivån.


Varva ner
Mot slutet av Hoppa på-festen ropar igelkotten Rune Berg:
– Arma dagar, vi har ju glömt det viktigaste. Lägg er genast ner på rygg!
Alla gör genast som Rune säger och han leder in dem i en gungande avslappning. En och annan snarkar till.
– Rune är alltid en riktig latmask, men han har rätt. Fastän det är viktigt att röra på sig så måste man också kunna slappna av.
Också din andra bok som utges i år, ”Hej Gud, här bor jag!”, slutar med en avslappnande meditation. Är det viktigt för dig att få med vilan i böckerna?
– En god berättelse har en tydlig början och ett tydligt slut. Det hjälper barnen att få ordning på sina dagar och sina liv.
– I Hej Gud är det samma tanke som i Bärtil-böckerna och programmen. Dagen börjar och slutar. Det finns en rytm i berättelsen som jag vill ge åt barnen. Problemet med många kommersiella tv-program för barn är att de slutar mitt i höjdpunkten. Ingen hjälper barnet att varva ner.
– Det finns en stor psykologisk betydelse i ”snipp-snapp-slut”.
I bönbokens meditationer leds barnet in till ett möte med Gud och sedan ut igen.
– Hos Bärtil skapas ett möte på det sociala planet. Det är bara olika språk för samma sak.

Liisa Mendelin



kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54

KRAN. Den finlandssvenska kristna rusvårds­föreningen Kran har varit i rubrikerna. Efter att ha blivit arbetsskyddsanmäld för sitt ledarskap har verksamhetsledaren fått sparken. Kyrkorna drog sig efterhand ur och en förening församlingarna tidigare engagerade sig i åkte ner i diket. 30.1.2026 kl. 17:06

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11

syrien. Ett år har gått sedan Assadregimen föll i Syrien. För många innebar maktskiftet en efterlängtad frihet – men för landets kristna minoritet växte oron. Deras framtid är oklar, men vardagen fortsätter ändå. ”Det är en helt vanlig dag”, säger prästen Samer och slänger sig ut på dansgolvet. 22.1.2026 kl. 19:32

KULTURHISTORIA. Det brister i den nationella beredskapen att värna om kyrkans helgedomar i krigssituationer. Enligt Saana Tammisto på Kyrkostyrelsen vore det kontraproduktivt att frakta kulturhistoriskt värdefulla föremål till trygghet i fredstid. 21.1.2026 kl. 06:52

kyrkoherdar. Kristian Willis blir forskare i kyrkohistoria efter sin pappaledighet. 20.1.2026 kl. 13:06

MATHJÄLP. Adventister, pingstvänner, baptister och laestadianer jobbar sida vid sida – och hittills har det aldrig uppstått en enda konflikt. De pratar inte om huruvida kvinnor ska tiga i församlinge, om äktenskapsfrågan, dopet eller vem nåden sträcker sig till. Sju församlingar har gått samman för att fler Jakobstadsbor ska få sitt dagliga bröd. 20.1.2026 kl. 09:00

kaplansval. Kyrkorådet röstade med rösterna 7-2 för att lämna tjänsten obesatt tillsvidare. 6.2.2026 kl. 13:05

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54