Alla saker jag aldrig ångrat

15.05.2024
Sofia Torvalds är redaktör.

Saker jag förr brukade ångra:

Att jag pratade för mycket.

Att jag pratade för lite.

Att jag sa fåniga saker.

Att jag var vimsig och gjorde bort mig på jobbet.

Att jag inte visste sådant som kändes viktigt, exempelvis allt om Balkankrigen.

Att jag sa sanningen när andra sa lämpliga saker.

Att jag sa sanningen när andra sa lämpliga saker.

Att jag hade fula eller konstiga kläder, särskilt collegetröjan på skolfotot i högstadiet.

Att jag skrev patetiska dikter och lät andra läsa dem.

Att jag inte jobbade hårdare för att förvandla mig till: vacker, omtyckt, elegant.

Att jag inte skaffade stuga och bostad och samlade på mig lite mer värdefulla saker.


Saker jag ångrar:

Att jag inte tog en större tårtbit på alla fester.

Att jag inte gick hem i tid från tråkiga fester.

Alla gånger jag drog en vit lögn för att jag var för rädd för att vara sårbar.

Alla gånger jag drog en vit lögn för att jag var för rädd för att vara sårbar.

Alla gånger jag spelade någon som jag trodde någon annan skulle gilla.

Att jag klamrade mig fast vid förlorade ting.

Att jag inte vågade vara mer udda.

Att jag inte trott stenhårt på mina galnaste idéer.

Att jag inte tidigare försökte förstå hurudan jag är och vad jag vill ändra på.

Att jag inte lärt mig spela tennis.

Att jag inte lärt mig namnen på fåglar och växter, eftersom saker blir mer verkliga för dig när du vet vad de heter.

Att jag slösat så mycket tid på att vara irriterad.


Saker jag aldrig ångrat:

Att jag i galet och ungdomligt oförstånd fick för mig att jag gärna ville ha barn, trots att jag inte hade någon aning om vad jag gav mig in på.

Alla människor jag blivit vän med.

Varje promenad jag någonsin tagit.

Alla gånger jag gråtit.

Alla gånger jag gråtit.

Varje djupa och ärliga samtal jag någonsin haft.

Varje gång jag vågat försvara någon annan, någon svagare.

Varje resa jag gjort.

Alla böner jag bett: desperationsbönerna, de glädjefyllda och de långsamma, tröga.

Varje minut jag suttit vid någons sjukhussäng.

Varje plagg jag gett bort eller sålt på loppis.

Varje gång jag vågat gå fram till någon jag inte känt och inlett en konversation.

Alla gånger jag älskat någon.

Sofia Torvalds

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54

KRAN. Den finlandssvenska kristna rusvårds­föreningen Kran har varit i rubrikerna. Efter att ha blivit arbetsskyddsanmäld för sitt ledarskap har verksamhetsledaren fått sparken. Kyrkorna drog sig efterhand ur och en förening församlingarna tidigare engagerade sig i åkte ner i diket. 30.1.2026 kl. 17:06

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11

syrien. Ett år har gått sedan Assadregimen föll i Syrien. För många innebar maktskiftet en efterlängtad frihet – men för landets kristna minoritet växte oron. Deras framtid är oklar, men vardagen fortsätter ändå. ”Det är en helt vanlig dag”, säger prästen Samer och slänger sig ut på dansgolvet. 22.1.2026 kl. 19:32

KULTURHISTORIA. Det brister i den nationella beredskapen att värna om kyrkans helgedomar i krigssituationer. Enligt Saana Tammisto på Kyrkostyrelsen vore det kontraproduktivt att frakta kulturhistoriskt värdefulla föremål till trygghet i fredstid. 21.1.2026 kl. 06:52

kyrkoherdar. Kristian Willis blir forskare i kyrkohistoria efter sin pappaledighet. 20.1.2026 kl. 13:06

MATHJÄLP. Adventister, pingstvänner, baptister och laestadianer jobbar sida vid sida – och hittills har det aldrig uppstått en enda konflikt. De pratar inte om huruvida kvinnor ska tiga i församlinge, om äktenskapsfrågan, dopet eller vem nåden sträcker sig till. Sju församlingar har gått samman för att fler Jakobstadsbor ska få sitt dagliga bröd. 20.1.2026 kl. 09:00

diakoni. När Ukrainakriget började fick många flyktingaktivister sig en tankeställare. För Eva ledde det till att hon sökte stadga i kyrkan, 19.1.2026 kl. 10:00

präst. Han var pastor i en uppmärksammad och framgångsrik pingstförsamling i Malmö. Men ändå saknades något. Det var startskottet för en resa som ledde till Luther och till Evangeliska-Fosterlands Stiftelsen, EFS. Idag är Magnus Persson prästvigd och anställd av EFS. 13.12.2019 kl. 16:05

Esse. En donation på ett sexsiffrigt belopp av två privatpersoner har gett församlingshemmet i Esse en orgel. 13.12.2019 kl. 11:12

film. I Guds namn är en film om den lilla människan som farit illa i den ståtliga institutionen – och som trettio år senare kämpar för upprättelse och för att rättvisa ska skipas. 13.12.2019 kl. 15:28

julklappar. Julklapparna måste inte vara ett hot mot miljön eller plånboken, säger den gröna bloggaren Julia Degerth. Men hon vet att det inte är en enkel fråga. 12.12.2019 kl. 15:11

profilen. Jonas Jansson tycker om att prata med Gud och med sina grannar. Han skulle vilja att alla fick känna sig duktiga och fina. – Det viktigaste är att visa omtanke och bära varandras bördor. 13.12.2019 kl. 12:56