Att simma är nödvändigt

17.07.2014
Jag simmar lugnt i sommarljummet hav. Flyter långa stunder på rygg. Andas med dyningens rytm. Det finns bara här och nu. Jag vilar i Alltet. I Gud.

Allt har sin tid. Att sitta på kontor och knattra på datorer har sin tid. Att ligga på knä i det övervuxna grönsakslandet har sin tid. Att huttra vid brasan har sin tid och att smälta i högsommarhettan har sin tid. Vi glömmer så lätt att arbete har sin tid och vila har sin tid.

Vi springer skinntorra i samhällets hamsterhjul, för att vi måste för att överleva, för att vi tror att vi måste, för att andra säger att vi måste. Ja vi kanske måste, men inte hela tiden. Gud har lagt en helig rytm i Skapelsen. Dygnsvilan, veckovila, årsvila. Men vi i vår självtillräcklighet tror att vi klarar oss utan, att vi i alla fall kan orka lite mer än så, vi kan nagga vilodagen i kanterna, vi kan nagga semestern i kanterna. Fast allt färre människor har regelrätt semester i vår djävulska tid av projekt-, snutt- och halvtidsjobb.


Somliga har svårt att klara av omställningen från arbetstempo till vila, somliga blir rastlösa och irriterade, måste planera och göra en massa även på semestern, åka på marknadsdagar, konserter och till Legoland. Det är väl okej i måttliga mängder, men det får sällan pulsen ner på vilonivå, ger kropp och hjärna möjlighet till vila, återhämtning, kraftladdning. Vi eldar ivrigt i bastun, men med dörren på vidgavel. Vi surfar vidare på våra mobiler, plattor och datorer utan att ladda batteriet. Det börjar osa bränt om människor, vidbränt och utbränt. Det går en tid, kanske några år, men förr eller senare kommer den berömda väggen. Då kraften tar slut och det inte ens hjälper med långa sjukskrivningar för att få de trötta utvilade. Då går det illa både för individ, samhälle och hela västvärlden. Vi står inför en stor härdsmälta.

Många människor har inte de här problemen, för många har alltid kunnat, eller har tvingats lära sig att lägga in regelbunden tid för vila. Somliga tycks klara av att dra det där feta gröna strecket tvärs över kalendern, somliga lever utan kalender helt och hållet!

En klok man, omtyckt präst och efterfrågad föreläsare berättade att han bokade in en dag i veckan där han skrev S.I. När nån skulle vigas en sådan dag, när själavårdskonfidenten ville ha en extra timme en sån dag, när styrelsen bara kunde ha möte just den dagen, meddelade han bara att den dagen var han tyvärr upptagen. S.I stod för ”Splendid Isolation”. Ensamhet, vila, eftertanke och kanske fiske med sonen.

Jag försöker träna på det, men det går dåligt. Är man frilansare har man inte råd att säga nej, är man församlingsanställd borde man inte säga nej, inte till någon enda som behöver en. Eller jo det borde man, men det är svårt. Jag övar när jag ligger där i havet och djupandas. Övar på vila, närhet, överlåtelse.

Katarina Gäddnäs

URSÄKTENS TEORI. Vi vet alla att vi borde be om ursäkt när vi gör ett misstag eller sårar och skadar någon. Ändå är det så svårt. Varför? Vi reder ut ursäktens teori med hjälp av förlåtelseforskaren Cathrine Felix och terapeuten Jan-Erik Nyberg. 5.2.2026 kl. 19:42

ETT GOTT RÅD. Med erfarenhet vidgas blicken. Livet går från svartvitt till melerat, och det gör det enklare att förlåta andra – och sig själv. Det säger Bernice Haglund-Wikström. 4.2.2026 kl. 12:27

PSYKISK HÄLSA. För Sonja Wikström började tvången i det lilla: en spis, ett strykjärn, en gnagande oro. Sedan tog sjukdomen över nästan hela hennes liv. Till slut kom vändningen. 3.2.2026 kl. 17:34

ungdomens kyrkodagar. I ett vintrigt Karis, på stiftsgården Lärkkulla, hörs musik. Det är fredag på Ungdomens kyrkodagar och plenum ska precis börja. Ett gäng ungdomar från Sibbo utgör årets kompband och salen är fylld av unga deltagare. 2.2.2026 kl. 18:54

KRAN. Den finlandssvenska kristna rusvårds­föreningen Kran har varit i rubrikerna. Efter att ha blivit arbetsskyddsanmäld för sitt ledarskap har verksamhetsledaren fått sparken. Kyrkorna drog sig efterhand ur och en förening församlingarna tidigare engagerade sig i åkte ner i diket. 30.1.2026 kl. 17:06

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11

syrien. Ett år har gått sedan Assadregimen föll i Syrien. För många innebar maktskiftet en efterlängtad frihet – men för landets kristna minoritet växte oron. Deras framtid är oklar, men vardagen fortsätter ändå. ”Det är en helt vanlig dag”, säger prästen Samer och slänger sig ut på dansgolvet. 22.1.2026 kl. 19:32

KULTURHISTORIA. Det brister i den nationella beredskapen att värna om kyrkans helgedomar i krigssituationer. Enligt Saana Tammisto på Kyrkostyrelsen vore det kontraproduktivt att frakta kulturhistoriskt värdefulla föremål till trygghet i fredstid. 21.1.2026 kl. 06:52

kyrkoherdar. Kristian Willis blir forskare i kyrkohistoria efter sin pappaledighet. 20.1.2026 kl. 13:06

MATHJÄLP. Adventister, pingstvänner, baptister och laestadianer jobbar sida vid sida – och hittills har det aldrig uppstått en enda konflikt. De pratar inte om huruvida kvinnor ska tiga i församlinge, om äktenskapsfrågan, dopet eller vem nåden sträcker sig till. Sju församlingar har gått samman för att fler Jakobstadsbor ska få sitt dagliga bröd. 20.1.2026 kl. 09:00

diakoni. När Ukrainakriget började fick många flyktingaktivister sig en tankeställare. För Eva ledde det till att hon sökte stadga i kyrkan, 19.1.2026 kl. 10:00

fastigheter. Kyrkliga byggnader är inga lätta objekt att sälja. Varken marknadsmässigt eller känslomässigt. 2.2.2026 kl. 19:41

Ukraina. – Det lilla vi gör här bidrar ändå positivt till den stora helheten, vi är ett litet gäng men vi kan faktiskt göra skillnad. Tänk att vi kan få påverka någon annans vardag, få vara till hjälp. Samtidigt blir man också så väldigt tacksam över hur bra vi har det här hemma. 29.1.2026 kl. 20:29

STIFTSSEKRETERARE I FÖRSAMLINGSDIAKONI. Den femte februari väljer domkapitlet en ny stiftssekreterare i församlingsdiakoni. Tjänsten har lockat sex sökande från fem orter. 26.1.2026 kl. 12:41

KYRKOHERDETJÄNST. I Jakobstad får församlingen förbereda sig för kyrkoherdeval medan Hangö svenska församling fått en kyrkoherdekandidat. 26.1.2026 kl. 12:28

FÖRSAMLINGSMÄSTARE. Tony Storrank från Jakobstad är ny församlingsmästare i Munsala. Snart blir han och frun Inka dessutom Munsalabor. 24.1.2026 kl. 15:11