Kan dina stunder av förundran i höst leda till stunder av att viska ut ett stilla tack?

Kolumn.

Jag slogs en morgon av hur mycket det finns att förundras över när sommar går över till höst och höst till vinter. Färgerna, dofterna, tystnaden. Det är något speciellt när naturen skiftar och går in i en annan säsong. Det påminner mig om att världen och livet har en rytm att följa.

6.11.2023 kl. 08:00

Svenska Akademiens ordbok definierar förundran bland annat så här: att beundra, att känna att något är underbart och utmärkt. Motsatsen till att förundras av något eller någon är att känna likgiltighet, att inte bry sig, att inte låta sig röras.

Ibland kan det kännas sårbart att låta sig förundras, att låta sig fyllas av djup glädje över något. Får jag vara glad i en värld som stormar? kan vi fråga oss.

Skam och sårbarhetsforskaren Brené Brown frågade sina respondenter i en forskning om skam vad som fick dem att känna sig allra mest sårbara. Svaren överraskade henne. Många av respondenterna nämnde att de stunder som får dem att känna sig allra mest sårbara var stunder av förundran och glädje. Stunder som att uppleva att man älskar sitt jobb, att få barn, att bli kär, att få en befordran, att veta hur bra man har det, att fundera på sina nära relationer.

Jag tror att det är viktigt att vi vågar låta oss förundras också när höst blir vinter och mörkret sveper in. Förundran kan leda oss till tacksamhet och tacksamhet kan leda oss till förundran. Psykologer och neurovetare har länge poängterat att tacksamhet har en viktig effekt på vår hälsa, både psykiskt och fysiskt.


Långt före
psykologin och neurovetenskapens forskningsrön skrev Paulus till församlingarna att de skulle tacka i alla omständigheter. Att låta sig förundras och låta det leda till tacksamhet betyder inte att vi inte bryr oss om allt det som är svårt runtomkring oss. Jag tror att hemligheten med att våga förundras och tacka trots omständigheterna är att vi då blir påminda om att världen är en plats där det också finns godhet, hopp, tillit och kärlek. Att världen är en plats där mörkret inte har sista ordet, utan att det är ljuset som har det.

När har du senast slagits av förundran i ditt liv? Kan dina stunder av förundran i höst leda till stunder av att viska ut ett stilla tack?

Edith Kortekangas är socialarbetare och studerar just nu för att bli dubbelmagister i teologi och samhällsvetenskaper.


ANDETAG. Språket har en helt central betydelse i Mao Lindholms tillvaro. – Djupt allvar och smågalen humor tvinnar ihop sig till ord och meningar, ibland nästan obegripliga även för mig själv, säger Mao som bloggar på Kyrkpressens sajt. 24.7.2022 kl. 19:13

profilen. Det finns mycket att lära sig av ekumeniken. Men Sara Torvalds som är ordförande för Ekumeniska rådets finlandssvenska arbete gillar som katolik sin egen kyrkas kontinuitet och tradition. 22.7.2022 kl. 15:00

KYRKANS FÖRVALTNING. Stat och kommun har förenklat sin förvaltning. Men den utvecklingen har inte nått kyrkan. Den uppfattningen har Olav Jern i Vasa. 22.7.2022 kl. 08:00

KYRKANS FRAMTID. För ett år sedan blev Edgar Vickstöm präst efter en lång karriär bland annat som bankdirektör. Ett år senare är han förbryllad och lite bekymrad. En kyrka som handskas med personal, tid och pengar borde våga tänka på effektivitet. Men varför vet kyrkan inte ens om den har ett mål? 20.7.2022 kl. 19:12

BRÖLLOP. I mitten på 50-talet bestämde sig Lumparlands marthor att skramla ihop till en brudkrona till kommunens flickor. Till det behövdes 200 gram silver och 13 000 mark. Men när man ville skänka den till församlingen sade dåvarande pastorn nej tack. Några årtionden senare hittade den ändå till kyrkans förvar. Nu har den dammats av för en historisk tillbakablick. 21.7.2022 kl. 15:00

ETT GOTT RÅD. Om Yvonne Terlinden fick en pratstund med sitt yngre jag skulle hon diskutera sin rastlöshet och sin perfektionism. 6.6.2024 kl. 08:00

Personligt. Som barn drabbades Lina Forsblom av leukemi och räddades till livet av en ryggmärgstransplantation. 23 år senare höll hon på att dö av blodförgiftning. – Jag tror inte det var Guds vilja att jag skulle bli sjuk. Men Gud kan använda sjukdomarna, bara jag låter mig bli använd, säger hon. 5.6.2024 kl. 10:18

KYRKANS EKONOMI. Kyrkan behöver se över sitt nätverk av församlingar. Omkring 40 av dem överlever inte årtiondet ekonomiskt. 5.6.2024 kl. 10:00

KLIMATKRISEN. KP-redaktören Rebecca Pettersson bevittnar en soluppgång hon aldrig borde ha sett. Det blir början till en ekologisk skuldspiral, och jakten på ett hopp som håller. 4.6.2024 kl. 09:46

SAMKÖNADE PAR. Jenny Jansson var delegat vid Metodistkyrkans generalkonferens när samfundet fattade beslut om att godkänna samkönade vigslar. 3.6.2024 kl. 20:28