Var inte rädd

Det lär stå 365 gånger i bibeln ”Var inte rädd”. Vi behöver väl påminnas om det minst så många gånger genom livet. Eller genom veckan?

När jag tänker för mycket på världens oroligheter eller på den tekniska utvecklingen eller på att jag eller min man plötsligt kan dö och före det borde vi lära varandra det där som den andra kan behöva, som den ena alltid gjort för att bespara den andra, eller när jag tänker på vad som kan hända när min son ensam cyklar hem sent på kvällen – alla gäng, misshandel, trafikolyckor och tänker på att mamma en dag dör, att jag ska leva resten av mitt liv utan henne, hon som alltid funnits där – så oroas jag, blir rädd, lamslås ibland.

Känner du igen dig i det här, att överrumplas av oro?

Det är inte hälsosamt att oroa sig. Det tär och nöter att tänka på allt hemskt som kan hända. Jesus sa att vi inte skulle bekymra oss över morgondagen. Jesus sa att han går med oss alla dagar till tidens slut. Paulus skriver i andra korintierbrevet att han gör varje tanke till en lydig fånge hos Kristus.

Vi behöver verktyg i vår kamp mot rädslor.

Oron kan vara bra och får oss att agera sunt, men oftast äter den oss inifrån och därför är det viktigt att aktivt gå emot. Ibland behöver vi hjälpa varandra att lämna mörkret, slita oss loss när vi fastnat, men vi är inte hjälplösa: vi kan också lära oss att försöka stoppa de skrämmande tankarna när de smyger sig på eller sköljer över oss. En del är tränade att direkt tala emot de mörka tankarna, andra sätter på lovsångsmusik och fyller rummet med lovprisning till Gud. Någon börjar be, eller tacka, eller ringer upp sin böneväninna, tar en rask promenad. Vi är inte offer för vad vi låter stanna i huvudet.

Sedan händer det mycket på riktigt – som vi behöver ta itu med och stöda varandra i. Så det är bäst att öva oss i att spara krafterna till de stunderna och ha ro där emellan.

Gör er inga bekymmer, utan när ni åkallar och ber, tacka då Gud och låt honom få veta alla era önskningar. Då skall Guds frid, som är mera värd än allt vi tänker, ge era hjärtan och era tankar skydd i Kristus Jesus. (Fil. 4:6-7) Shalom sa Jesus att han ger oss: en blandning av fred och frid mitt i världens kakofoni.