Tinca Björke är informatör i Mariehamns församling.

"Efter ett möte med den berömda 'väggen' är många saker annorlunda"

Lokalt.

Hej då perfektionisten! säger Tinca Björke, informatör i Mariehamns församling.

14.10.2020 kl. 08:00

Jag är en nyfiken, kreativ själ och perfektionist med begränsad arbetstid. Ja, då kan det bli smärre konflikter. Konflikter mellan min kreativa sida och perfektionisten. Jag vill ju så gärna göra mitt bästa, hjälpa till där jag kan, i alla lägen, både på jobbet och privat. Jag brukar skämtsamt säga: ”Underverk, det fixar jag medan du väntar, mirakel tar en lite längre stund”, oavsett vad det gäller. Mitt arbete är både inspirerande och roligt. Kreativitet i olika former är ett välanvänt arbetsverktyg, det gör det inte helt lätt.

Efter ett möte med den berömda ”väggen” är många saker annorlunda. Återhämtning tar lägre tid. Depåerna är inte längre fyllda till bredden, men viljan att prestera är oförändrad, på gott och ont. Det finns inte längre utrymme för perfektionisten. Prioritera heter lösningen.

Det får mig att tänka på innebörden i ”bemöt din nästa som du själv vill bli bemött”. Om jag svänger på det: Varför kan inte jag bemöta mig själv som jag bemöter min nästa? Varför kräver jag så mycket mer av mig själv? I något läge upplever jag att det finns en trygghet i kontroll och perfektionisten har kontroll. Att släppa kontrollen är svårt, otryggt och ofantligt härligt de gånger jag lyckas.

Om min kreativitet är en gåva eller en belastning är helt beroende på var perfektionisten håller hus. Jag vet inte om jag lyckas ge perfektionisten sparken helt och hållet, men planen är att jag ska acceptera att jag har förändrats. Jag vill fortfarande hjälpa till där jag kan och göra bra ifrån mig, absolut, men varken omgivningen eller jag själv kan längre förvänta oss snabba ”mirakel”, den tiden är förbi – vi får nöja oss med att vänta på ett ”underverk”. Det är nu det börjar, de spännande tiderna, både för mig själv och min omgivning. Lycka till på oss!

Tinca Björke



Kyrka. En eventuell ändring i barnskyddslagen kan få som konsekvens att den absoluta tystnadsplikten i bikten bryts. 18.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. På söndagen höll ärkebiskop Jukka Paarma sin avskedspredikan i Åbo domkyrka. 18.5.2010 kl. 00:00

Kultur. Filosofie magister Pian Wistbacka tillträder som utgivningschef hos Fontana Media den 1 juni 2010. Utgivningschefen leder Fontana Medias förlagsredaktion, som ger ut  ett 20-tal titlar årligen. 17.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Maj månad. Blåsipporna blommar, skolorna går mot sitt slut och skriftskolan närmar sig för många. 15.5.2010 kl. 00:00

Människa. Numera är det nästan lika ofta mannen som ringer till familjerådgivningen om det uppstår problem i ett parförhållande. Tidigare sågs det som kvinnans ansvar. 14.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Närapå 200 församlingsanställda har gått kurser i hur de ska bemöta församlingsmedlemmar på nätet. 14.5.2010 kl. 00:00

Människa. No more cancer. Ingen mer cancer. Det vittnesbördet möter besökaren på Anders Finskas profilsida på Facebook. Det har gått ett år sedan han fick höra de befriande orden: Cancern är borta och kommer inte tillbaka. 13.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Risto Leppänen, kyrkoherde i Lundo, utreder i sin doktorsavhandling evangelisk-lutherska prästers förhållande till Bibeln. 13.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Biskop emeritus Erik Vikström har bett domkapitlet i Borgå sätta i gång en förundersökning angående beskyllningarna att han mörkat ett pedofilifall i stiftet. Begäran inkom för en vecka sedan. 12.5.2010 kl. 00:00

Ledare. Det började i Boston på den amerikanska östkusten någon gång på 80-talet. Sedan dess har rapporterna om katolska prästers sexuella övergrepp mot korgossar och andra ungdomar vuxit lavinartat och spritt sig världen över. Också hos oss letar pressen efter mörkande biskopar. 12.5.2010 kl. 00:00

Ulrika Hansson. Klagomål om vår ständiga brist på tid känns lika uttjatat som kallprat om vädret. Men faktum är att jag på senare tid tyckt att klockorna tickat mer hysteriskt än annars. Lite som en sång som inleds harmoniskt för att sedan öka i tempo tills den utvecklats till en uppspeedad version av smurfarnas hallonsaft-sång. 12.5.2010 kl. 00:00

Kultur. Åsa Westerlund har fått Församlingsförbundets kulturpris. Priset delades ut i dag, tisdag, på förbundets årsmöte. 11.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Matti Poutiainen och Irja Askola fick flest röster i biskopsvalet i Helsingfors stift. Det är första gången som en kvinnlig kandidat kommit till andra omgången i ett biskopsval i Finland. 11.5.2010 kl. 00:00

Kyrka. Esboförsamlingarna har öppnat en ny telefonjour för att stöda dem som varit offer för sexuellt utnyttjande. 11.5.2010 kl. 00:00

Kyrka.  Kyrkomötet godkände ett avtal mellan lutherska kyrkan och Suomen metodistikirkko och Finlands svenska metodistkyrka. De viktigaste stegen är att den andra kyrkans väsentliga kännetecken, ord och sakrament, erkänns vara sanna. 10.5.2010 kl. 00:00

film. Klaus Härös nya film är en berättelse om tiden strax efter hans mammas död. Livet efter döden är en film där han vill se på huvudpersonerna med värme. 28.2.2020 kl. 10:24

kärlek. Hon var en ung nunnenovis. Han var en abbot, ledare för munkarna i ett kloster. De möttes inom ramen för ett osannolikt projekt och påbörjade en 
lika osannolik resa. De förälskade sig i varandra, lämnade sina kloster och gifte sig fyra år senare. 27.2.2020 kl. 12:27

fasta. Vill ha ha mindre fokus på dina och andras brister? Redaktionen presenterar här tips som du kan låta dig inspireras av. 25.2.2020 kl. 09:40

ekofasta. Våra kläder belastar miljön – ju fler plagg vi konsumerar, desto större belastning. En klädbytardag är ett hållbart sätt att förnya garderoben. 26.2.2020 kl. 00:01

Tankar. Vad är en thinkshow? Jo, ett talkshow-inspirerat format som ska väcka tankar. Möt en grupp ungdomar som lyfte upp psykisk ohälsa i form av en thinkshow. 26.2.2020 kl. 00:01