Äta tillsammans
Bloggen:
Äta tillsammans
Kyrkpressens matserie bjuder på mat för den som vill lyssna och umgås i stället för att prestera i köket. Matskribenterna är Bianca Holmberg och Rolf af Hällström.

Bröd med torkad frukt och valnötter

04.06.2014 10:32

För inte så länge sedan stötte jag på en artikel om fotografen Arno Rafael Minkkinens teori om Helsingfors busstation. På stationen finns många bussar som startar på samma rutt. Du väljer en av bussarna, men redan efter ett par hållplatser inser du att många andra också valt samma buss. Det börjar bli packat och ont om sittplatser så du åker snabbt tillbaka och väljer en annan buss. Men poängen är att alla bussar är fullsatta i något skede. Det är bara om du åker länge nog med den valda bussen som du hittar en unik rutt.

Minkkinens teori: håll ut och lita på din vision. Som livsvisdom är den ovärderlig. Som hobbybagare har jag inspirerats av min mormor. Hon skrev en gång ett recept till min syster, där måttenheterna var ”lagom” och ”passligt”.
Jag känner på en deg om den kräver en ”rejäl näve” eller bara ”passligt” med mjöl till för att bli perfekt (även det en mycket subjektiv värdering). Att hitta tre halvfulla mjölpåsar i skåpet och göra ett ta vad du har-bröd är mitt sätt att baka. Läser jag ett recept så stänger jag gärna boken innan jag sätter i gång. För det här brödet rekommenderar jag att variera de torkade frukterna, kanske mjölsorterna och varför inte göra den på surdeg i stället för jäst? Välj det som passar din busslinje.

Bröd med torkad frukt och valnötter

Fördeg

2 1/2 dl vetemjöl
en bit jäst stor som en ärta
1 dl vatten
en halv nypa salt

Deg / bortgörning
10-12 dl vetemjöl
5 dl vatten
25 gr jäst
2 1/2 dl speltflingor
2 1/2 dl russin
2 1/2 dl torkade tranbär
70 gram valnötter (krossade med mortel)
100 gr smör (rumstemperatur)
2 msk socker
20 gr smör till formarna

Lös upp jästen i vattnet. Tillsätt vetemjöl och salt. Knåda tills degen släpper kanterna. Låt degen vila i en lätt oljad plastbunke i minst tre timmar, eller ett dygn i kylskåp. Fördegen gör jäsningen kraftigare och brödet får bättre smak.

Bortgörning
Lös upp jästen i vattnet. Blanda med fördegen, ca 10 dl vetemjöl, speltflingorna och sockret. Knåda försiktigt ihop. Tillsätt smöret lite åt gången. Arbeta sist in de torkade frukterna och valnötterna. Tillsätt ev. mera vetemjöl.
Låt degen vila 1 h. Lägg sedan upp degen på ett mjölat bord och dela i två bitar. Rulla ihop till två runda bollar och låt vila 10 min.

Smörj två brödformar. Forma bitarna till bröd och lägg i formarna. Låt jäsa i ca 45 min., täckta med duk.
Värm ugnen till 250 grader. Spruta in vatten med en blomspruta innan du lyfter in formarna. Fukten mjukar upp degytan så att brödet kan expandera.

Sänk temperaturen till 180 grader efter fem minuter. Låt bröden gräddas, men lufta ugnen en gång till efter en kvart. Grädda bröden ytterligare en kvart. Stjälp upp bröden på ett galler. Lägg bröden ytterligare fem minuter i ugnen, så att brödet får fin skorpa.

Chribbe Aarnio

Världen. Under veckoslutet prövade Sveriges Radio på ett nytt koncept för programmet ”Vid dagens början”, som erbjuder lyssnarna andliga reflektioner ur religiös synvinkel. 27.10.2007 kl. 00:00

Kultur. Den 27 november inleder den svenska artisten Carola Häggkvist sin nordiska julturné i Pedersöre kyrka i Jakobstad. 26.10.2007 kl. 00:00

Kultur. Den svenska sångaren och låtskrivaren Ingemar Olsson ger i kväll en konsert i Helsingfors till förmån för ekumeniska Ansvarsveckan. 26.10.2007 kl. 00:00

Samhälle. – Mobiltelefoni är en väldigt reglerad, certifierad och kontrollerad bransch, säger Martin Sandelin, chef för CSR och samhälleliga engagemang på Nokia. 26.10.2007 kl. 00:00

Människa. Plötsligt märkte hon att hon läste Bibeln som en kock som bara samlar ingredienser för att bjuda andra på mat. 25.10.2007 kl. 00:00

Världen. Svenska kyrkans Kyrkomöte beslöt i dag, torsdag, att vigselrätten behålls. 25.10.2007 kl. 00:00

Kyrka. Det tog Högsta förvaltningsdomstolen 16 månader att komma fram till att kaplan Bror Träskbacka inte har besvärsrätt i ”fallet Franzén”. Hur kunde det ta så lång tid att konstatera det? 25.10.2007 kl. 00:00

Kyrka. Lekmän behövs i församlingen, men till vad? 25.10.2007 kl. 00:00

Människa. Agneta Ara är författare. Hon älskar flamenco och hästar, hon går ofta i mässan och hon trivs i Sydamerika, där man också får tala om döden. 25.10.2007 kl. 00:00

Kyrka. Kyrkostyrelsen beviljade på tisdagen 26 840 euro för ett pilotprojekt med mål att undersöka medlemskapet i kyrkan. 24.10.2007 kl. 00:00

Världen. Den staty av Jesus i choklad som väckte uppståndelse i New York kring påsken kommer att ställas ut på nytt, tillsammans med åtta chokladskulpturer av katolska helgon. 24.10.2007 kl. 00:00

Samhälle. Professor Sirkka-Lisa Kivelä säger att det brister ordentligt i grundförutsättningarna för en god åldringsvård.  Bland annat har ingen läkare som utbildats före 1990-talet de kunskaper som behövs för att kunna identifiera normala och sjukliga förändringar hos åldringar. 24.10.2007 kl. 00:00

Världen. Island fick i helgen en efterlängtad, ny bibelöversättning –  den första på nästan hundra år. 24.10.2007 kl. 00:00

Rolf af Hällström. – Välkommen till Bokmässan! Anknytning 43? Var god dröj. 24.10.2007 kl. 00:00

Världen. Svensken Åke Rosén har tagit patent för att tillverka kistor av krita för att minska den miljöbelastning som begravningar innebär. 23.10.2007 kl. 00:00

våga fråga. Veckans läsarfråga handlar om föräldrar som lägger sig i sina vuxna barns liv. 18.4.2016 kl. 09:59

scouting. Under Scoutveckan 18-24.4 hörs och syns scouterna extra mycket. 15.4.2016 kl. 13:56

Försvarsmakten. Dopundervisning och att vistelsen i Finland är registrerad räcker för den som vill bli döpt och medlem i den evangelisk-lutherska kyrkan. 15.4.2016 kl. 11:36

profilen. Annika Luther har grävt fram otrevligheter familjen inte pratade om. 15.4.2016 kl. 11:16

diakoni. Hundägarna fick egen bönbok. 15.4.2016 kl. 08:25