Med körsång lär man sig nytt om musik och finkalibrerar sitt eget instrument – rösten.

Om du sjunger i kör har du goda förutsättningar att må bra

Välgörande.

Vill du få bättre hållning? Träffa trevligt folk eller kanske finkalibrera din röst?

17.8.2017 kl. 00:00

Både i tidningar och på nätet skrivs mycket om att det är hälsosamt att sjunga i kör.

Körsång är bra på många plan. Om man tänker rent fysiskt är körsång bra för att man sträcker på sig och arbetar med muskler som ofta förblir inaktiva i ett stillasittande arbete.

Vidare förbättras syreupptagningen då man genom sången tränar sin andning och muskulaturen som stöder andningsorganen.

Det å sin sida påverkar hela kroppen och inte minst hjärnan. Koncentrationen förbättras och blodtrycket blir också bättre. Man blir piggare av körsång!

Gemenskap och kunskap

På ett socialt plan är sången viktig eftersom man hela tiden interagerar med hela gruppen då man sjunger. Och så finns det ju så många trevliga personer som man blir bekant med.

Det tredje som utvecklas i sången är förstås den egna musikaliteten och det musikaliska kunnandet. Man lär sig ny musik och nytt om musik – och finkalibrerar sitt eget instrument hela tiden.

Ingen är för ung eller för gammal för att vara med. I Johannes församling finns musikgrupper för alla åldrar, från babyer till pensionärer. Kan du inte sjunga, så finns det en grupp för dig. Har du redan sjungit mycket i kör så finns det också en grupp för dig. Om du inte redan är med i någon kör så ta frimodigt kontakt med kantorerna och fråga vilken kör som kunde vara rätt för just dig.

Anna Maria Böckerman

Helsingfors. Teemu Laajasalo, kyrkoherde i Berghälls finska församling, efterträder biskop Irja Askola i november. 16.8.2017 kl. 15:35

Förhoppningar. "Och visst ligger det något fräscht över att få börja på nytt. Även om det är det gamla vanliga man återvänder till." 8.8.2017 kl. 13:14

Verksamhet. Körer, barngrupper, luncher och samtal – församlingarna drar i gång sin verksamhet inför hösten. 8.8.2017 kl. 13:04

välsignelse. Att börja skolan är ett stort steg i varje barns liv. Också i år kan barnen i Helsingfors delta i en välsignelse inför skolstarten. 8.8.2017 kl. 11:40

Knoppar. "När ljuset strömmar genom mig blir det omöjligt att vända ryggen mot förändringen." 16.6.2017 kl. 15:08

Sommarliv. Här kommer något för dig som nöter asfalten i Helsingfors i sommar. Små oaser mitt i, eller en bit utanför, stadsvimlet. 16.6.2017 kl. 13:59

julkalender. Ingen rast, ingen ro. Församlingarna förebereder julkalendern redan nu. 15.6.2017 kl. 14:41

polisutredning. Flera anställda på fastighetskontoret vid Helsingfors kyrkliga samfällighet misstänks för brott. De misstänkta förflyttats från sina uppgifter medan polisutredningen pågår. 12.6.2017 kl. 08:47

Gudsbevis. Det är kanske lite enklare att tro på Gud i början av juni än i gråa november. 1.6.2017 kl. 00:00

Holmbo. Lekholmen är Helsingforsförsamlingarnas egen sommarö. Välkommen du också! 1.6.2017 kl. 00:00

Lägerliv. Vad är det som gör Lekholmen så speciell? Vissa får något speciellt i blicken när holmen kommer på tal, och de tycks alltid vilja återvända. 1.6.2017 kl. 00:00

Helsingfors. 4000 sångare i närmare 300 körer och musikgrupper från hela landet deltar under veckoslutet i Kyrkans musikfest i Helsingfors. Festen öppnades storslaget på Senatstorgets trappor på fredag kväll. 19.5.2017 kl. 19:55

unga. "Tro inte att det är bara ett jobb att jobba med ungdomar. Det finns inget 'bara' i att få se unga människor växa och bli sig själva mer och mer." Det säger Patricia Högnabba i veckans sökruta. 19.5.2017 kl. 13:49

undervisning. Mod att leva ut det som Gud ger, det är vad en lärjungaskola kan bidra till, enligt Nadine Mabinda. 19.5.2017 kl. 13:34

Helsingfors. Då nomineringstiden för kandidater i biskopsvalet i Helsingfors stift gick ut på måndagen hade tre kandidater ställts upp. 16.5.2017 kl. 10:54