Att dela sin sorg har en helande verkan.
Att dela sin sorg har en helande verkan.

För dig som förlorat någon

sorg.

I februari startar en kurs som vill stöda dem som går igenom en sorgeprocess.

5.2.2018 kl. 17:07

– När man går igenom något tufft så tänker man ofta: jag är ensam om det här. Med en sådan här kurs märker man kanske att det finns andra som går igenom något liknande, säger Ronny Thylin som är präst i Petrus församling.

Han är kursledare tillsammans med religionslärare Camilla Norkko. I år är det Petrus församlings tur att ordna en sorgkurs för dem som bor i huvudstadsområdet. Kursen ordnas under sex torsdagkvällar som inleds med en middag, sedan följer videoföredrag och samtal i mindre grupper.

– Vi riktar oss till alla som förlorat någon, också till sådana som mist någon för flera år sedan, säger Thylin.

Engelsk förlaga

Kursmaterialet är av engelskt ursprung och kommer från Holy Trinity Brompton i London, därifrån också material för Alfakurser kommer.

– De teman vi behandlar är hur man hanterar sorg, vilka förändringar det medför när man inte har sin närmaste med sig längre, vilka reaktioner, tankar och känslor det väcker och hur man sedan kan gå vidare, säger Thylin.

Även om kursen står på en uttalat kristen grund fungerar den också för sådana som inte har en kristen livssyn.

– De fem första kvällarna är rätt neutrala till sin utformning, medan den sista kvällen lyfter fram kristna perspektiv.

Han tror kursen kan vara värd ett besök även för sådana som vill dra sig undan sociala sammanhang i sin sorg.

– Det går alltid att testa, det betyder inte att man måste vara med till slutet. Man kommer att konfronteras med andras sorg, och det kan vara tufft eftersom det betyder att man också konfronteras med sin egen. Även om vi alla bearbetar sorg på lite olika sätt tror jag att det har en helande verkan att dela livets tyngre frågor med någon annan.

Sorgkurs

  • Kursstart är torsdag 8.2.
  • Sex torsdagkvällar (med uppehåll under sportlovsveckan) är det träff kl. 18–20 på Café Torpet, Köpingsvägen 48 i Södra Haga.
  • En kursavgift på 40 euro (30 för studerande och pensionärer) uppbärs med tanke på serveringen.
  • Anmälningar till petrus.fors@evl.fi.
Ulrika Hansson
Tuomas Metsäranta är församlingspastor i Petrus församling.

Helsingfors. "Gud har gett oss vishet och möjligheter." 15.3.2018 kl. 00:00

kors. I Finland är det vanligt att få ett kors-halsband i gåva vid konfirmationen. Två helsingforsare berättar om vad som hände sen. 2.3.2018 kl. 11:57
Juho Kankare är präst i Matteus församling.

Gudbarn. "Jag klättrar upp till lekrummet i andra våningen och deltar i leken". Juho Kankare skriver om att vara fadder. 2.3.2018 kl. 11:53
Världsböndagen firas alltid den första fredagen i mars. Årets tema är ”Allt Gud skapat är mycket gott”.

bön. Världsböndagen börjar när gryningen kommer i Tonga och slutar 40 timmar senare i Alaska. Samma gudstjänst firas på mer än tusen språk i över 170 länder. 2.3.2018 kl. 11:15
Maria Repo-Rostedt säger att en poäng med att träffas och vara tysta tillsammans helt enkelt är att det blir av.

Lugn. En tyst halvtimme och inga försök att vara något annat än det du är – det är Kristen meditation som ordnas varje torsdag. 14.2.2018 kl. 12:50
Monica Heikel-Nyberg är kaplan i Johannes församling.

Tankar. Hur ser det område ut i ditt liv som inte låter sig kontrolleras, som är kaos och rädsla? 14.2.2018 kl. 12:37
Det är viktigt att veta att man inte går ensam om man kämpar mot negativa tankar om den egna kroppen och om matvanor.

Kropp. Självbild och tankar kring mat är något många har ett komplicerat förhållande till. I mars startar en kurs på temat. 14.2.2018 kl. 12:31
Caroline Sandström säger att bönen har en viktig funktion i att lära oss att lyssna inåt, för att få fatt i det Gud vill säga oss.

gemenskap. "Jag har under de senaste åren tänkt mycket på bönen, vad det betyder att be till Gud i Jesu namn." 5.2.2018 kl. 17:27
Johanna Sademaa ansvarar för matsalssidan vid lunchserveringen. Hon betjänar också på svenska.

mat. En ny lunchrestaurang har sett dagens ljus i Matteuskyrkan i Östra centrum. På Snellu Café kan du välja lunchens pris enligt din plånbok och råvarorna består av fullt ätbar mat som riskerar att kastas bort i matbutikerna. 5.2.2018 kl. 17:16

ekonomisk utredning. Församlingarna i Helsingfors ska beställa en utomstående utredning av ekonomin. 15.1.2018 kl. 11:32
Slutet nått