"Din skärmtid minskade med 29% förra veckan"

Louise Häggström 21.06.2022

Uppdatering: Min skärmtid har minskat med 29 procent! Ganska bra, va? Förra veckan hade jag ett genomsnitt på 3 timmar och 45 minuter (i jämförelse med 5 timmar och 49 minuter veckan före). Mest tid framför skärmen tillbringade jag på torsdag när jag reste till Finland. Det kan jag ändå tycka är okej men tanke på att jag var på resande fot i över 10 timmar och jag inte hade plats för böcker eller annan underhållning i min resväska.

Vilka insikter har hon fått då? undrar ni säkert. Det är framförallt fyra saker jag hunnit reflektera över.

1. Det är lätt att fuska. Youtube är den appen jag lade mest tid på, om jag inte minns fel. Men jag har också en iPad med appen installerad. Så ja, jag har fuskat och tittat lite på den. Men bara lite, jag lovar.

2. Mitt hem har aldrig varit så rent. Många gånger har jag tagit upp min telefon av gammal vana och genast tänkt "oj" och lagt ner den lika snabbt. Så börjar jag titta omkring mig och ser att det ligger disk överallt. När diskmaskinen är tömd och fylld och jag inte kan återvända till skärmen så kanske jag plockar fram dammsugaren. Otroligt bra!

3. Jag har så mycket tid över. Tanken "oj, vad mycket man hinner med på en dag" har slagit mig. Jag har ju faktiskt haft två timmar och fyra minuter mer tid varje dag.

4. Att läsa böcker är underbart! Förr älskade jag att läsa. Det var typ det bästa jag visste. Men jag har kommit helt ur rutin sedan min smartphone blev min största källa till underhållning. Med andra ord är det flera år sedan jag läste regelbundet. Men under förra veckan läste jag en bok om Tove Jansson (tips! Den var jättebra!) på 270 sidor. Nu ska jag börja med Klein av Axel Åhman och jag ser så mycket fram emot det. Det är så många böcker jag har oläst!

Kyrka. Det var tillåtet att avstänga en kaplan som vägrade samarbeta med en kvinnlig kollega. Högsta förvaltningsdomstolen fattade beslut i frågan i dag, rapporterar en rad webbtidningar. 26.11.2009 kl. 00:00

Magnus Lindholm. Staden, sedan decennier lik sitt eget svartvita fotografi, växte vid sekelskiftet 1900 på höjden och bredden. 26.11.2009 kl. 00:00

Ledare. De stora åldersklassernas reträtt från arbetslivet har börjat också i kyrkan och i dess högsta ledning. 26.11.2009 kl. 00:00

Kyrka. Sedan början av 2008 har åtta av ledarna inom den Evangelisk lutherska kyrkan i Finland antingen gått i pension eller aviserat om sin pensionering. En generationsväxling är på gång inom kyrkan. 26.11.2009 kl. 00:00

Människa. Reflexion får oss att växa och leva ut. 
– Lika viktigt som att andas, säger Mia Anderssén-Löf. 26.11.2009 kl. 00:00

Kyrka. Från och med årsskiftet heter Ålands norra skärgårdsförsamling Brändö-Kumlinge församling. 25.11.2009 kl. 00:00

Människa. Förbundet KFUK i Finland har fått en svenskspråkig ordförande, Pia Öhman, socialarbetare och skolkurator från Helsingfors. 25.11.2009 kl. 00:00

Samhälle. ”Försvara dem som hjälplösa. Var rättvis och ge rättvisa åt de fattiga och hemlösa.” Opinionsinstitutet Harris Interactive har på uppdrag av American Bible Society frågat amerikanerna vem som var källan till citatet som är hämtat ur Ordspråksboken, kapitel 31 verserna 8 och 9. 25.11.2009 kl. 00:00

Kultur. Kultur- och kyrkominister Stefan Wallin och Johannes församlingens kyrkoherde Stefan Djupsjöbacka gästade Fontana Medias bokhandel på måndag kväll. Se bilder! 25.11.2009 kl. 00:00

Samhälle. Svenska kyrkans reklam om bön har fått ett internationellt pris – Grand Prix i Epica 2009. 25.11.2009 kl. 00:00

Samhälle. I december sjuder Fontana Medias bokhandel av musik, samvaro och inspirerade samtal. I dag kommer minister Stefan Wallin och kyrkoherde Stefan Djupsjöbacka på besök. 24.11.2009 kl. 00:00

Världen. JF Kennedys brorson Patrick Kennedy är inblandad i en utdragen nattvardstvist. 24.11.2009 kl. 00:00

Världen. Kyrkans Utlandshjälps adventsinsamling stöder i år återflyttare i norra Uganda. 23.11.2009 kl. 00:00

Människa. Kyrkoherde Jouni Lehikoinen från Mikaels församlingen i Åbo ställer upp i ärkebiskopsvalet. 23.11.2009 kl. 00:00

Samhälle. Forumet Religionernas Samarbete i Finland uppvaktade republikens president Tarja Halonen på FN:s barnkonventionsdag. 21.11.2009 kl. 00:00

församlingsliv. Gud har humor, säger Lisa Enckell. I höst ställde hon upp i biskopsvalet i Borgå stift, nu har hon bland 45 sökande utvalts att sköta en ettårig församlingspastorstjänst i den finska församlingen i Berghäll. 18.10.2019 kl. 11:49

Tjänster. Jessica Bergström-Solborg och Alexandra Äng har sökt den lediganslagna kaplanstjänsten i Mariehamns församling. 17.10.2019 kl. 14:54

bistånd. 200 000 människor har varit tvungna att fly från sina hem i nordöstra Syrien. Kyrkans Utlandshjälp stöder en lokal samarbetsorganisation och hjälper flyktingarna förbereda sig för den kommande vintern. 17.10.2019 kl. 11:14

nedläggning. Petrus församlings Café Torpet har blivit omnämnt som ett av Helsingfors bästa caféer för barnfamiljer. Men verksamheten har kostat församlingen för mycket, och nu läggs caféet ner. 16.10.2019 kl. 11:38

ledarskap. Kvinnor som leder församlingar kan få kämpa för att bli tagna på allvar. "Jag har märkt att det finns situationer där mitt kön definierar mig mer än det ämbete jag representerar, " säger biskop Kaisamari Hintikka. 16.10.2019 kl. 10:59