Maria Holmgård blev sjukskriven för sin utmattning. Idag tränar hon sig i förnöjsamhet. (Foto: Christa Mickelsson)

Begär mindre av sig själv

Det är inte allt det vi måste göra som gör oss stressade utan tanken på allt det vi tycker att vi borde göra. Under en lång period ville Maria Holmgård överträffa sig själv i allt. 3.7.2014 kl. 10:05

Året är 2006. Maria Holmgård (då Björklund) lever ett intensivt studieliv i Åbo, är engagerad i församlingen och har ett rikt socialt liv. Hon stortrivs med studielivet, men börjar känna sig trött, riktigt trött.

– I den situationen borde jag ha bromsat. Men i stället satte jag locket på och tänkte att det här reder jag allt ut själv. Jag har alltid varit lite av en duktig flicka, jag har klarat mig och gjort bra ifrån mig, berättar Maria Holmgård.

När Maria Holmgård tagit ut sin examen fick hon jobb som ungdomsarbetsledare i Nykarleby församling.

– Jag tror inte att andra hade så höga förväntningar, men jag hade ju själv sett hur ett bra ungdomsarbete såg ut. Jag tror att jag var väldigt trött när jag började, men ändå försökte jag till 110 procent.

I samma veva hittade Maria Holmgård, som dittills alltid varit singel, sin blivande man. De gifte sig vid lillajul 2009.

– Det var helt underbart, en helt ny vändning i livet. Jag vill inte tänka på ett liv utan Christian. Men att inleda en relation och samtidigt känna att man är utmattad blev en krock. Jag fick en kick av kärleken. Men när vi kom så långt att vi gift oss och flyttat ihop, då vi nått punkten vi ville komma till, gick luften ur mig. Det gick inte längre att leva på topparna och det märktes.

Maria Holmgård blev sjukskriven. Hon som alltid varit social, sprallig och pratsam fick acceptera att livet nu såg annorlunda ut. Ångest och panikattacker var en del av sjukdomen.

Hennes man, som hade en skilsmässa bakom sig, hanterade situationen väl.

– Han visste vad det är att må psykiskt dåligt och inte orka. Han såg bara en kvinna som försökte alldeles för mycket. Jag är oerhört tacksam för att jag får dela livet med honom. Nu förstår jag varför jag fick vänta på honom så länge – det var ju meningen att det skulle vara vi.

Läs hela Maria Holmgårds berättelse i veckans nummer av KP.

Webred



Samhälle. Knappt två procent av alla svenska grundskolelever deltar i undervisning i livsåskådning i stället för någon form av religionsundervisning. 30.8.2008 kl. 00:00

Världen. Kyrkan på Grönland får för första gången en psalmbok auktoriserad av det danska kungahuset. 29.8.2008 kl. 00:00

Världen. Svenska kyrkomötets öppnande den 23 september inleder också 50-årsjubileet för kvinnliga präster i Svenska kyrkan. 29.8.2008 kl. 00:00

Människa. – 70 nya namn på vår mejlinglista inom ett år tyder klart på att det finns ett behov av singelverksamhet i huvudstadsregionen, säger Bo Ekman. 28.8.2008 kl. 00:00

Människa. Moritz Metzner är inte någon typisk finlandssvensk. Han växte upp i en tysk-engelsk familj i Würtzburg, Tyskland, och kom till Finland för drygt två år sedan. 28.8.2008 kl. 00:00

Ledare. Den rådande principen i fråga om församlingstillhörighet i evangelisk-lutherska kyrkan i Finland är att man hör till den församling på vars område man är bosatt. Det kallas parokialprincipen. 28.8.2008 kl. 00:00

Kultur. I juli besökte 66 487 personer Helsingfors domkyrka, vilket är mer än någonsin tidigare. 28.8.2008 kl. 00:00

Rolf af Hällström. George Rhoden, Herb McKenley och Leslie Laing vållade inga besvär. Startmannen Artur Wint fick jag googla fram. 28.8.2008 kl. 00:00

Kyrka. Inom ett par månader är det tänkt att kyrkan på allvar ska ta steget ut i cyberrymden. En del av tjänsten ”Andligt liv på webben” kommer också att fungera på svenska. 27.8.2008 kl. 00:00

Människa. Vad händer om jag inte kommer upp på benen? Om sängen blir hela livsutrymmet? Barbro Stenfors vet. Hennes värld rör sig i små cirklar. 27.8.2008 kl. 00:00

Kyrka. Teologin vann över juridiken med rösterna fyra mot tre när domkapitlet i Esbo behandlade klagan i fallet Tuovinen. 26.8.2008 kl. 00:00

Kyrka. Valamo kloster i Heinävesi har i sommar haft exeptionellt många besökare. 26.8.2008 kl. 00:00

Kultur. Riksdagsledamot Timo Soini har fått i uppdrag att välja årets kristna bok. Vinnaren koras i samband med bokmässan i Helsingfors den 26 oktober. 26.8.2008 kl. 00:00

Insändare. (1) Lika tu bogbrutne skeppfärdas du, som jag, mot stranden.stranden brun och stenig, grå,klädd av skum i vattensanden.*(2) Lika tu bogbrutne skeppsamma lott vi dela skola,återstår blott Herrans nåd,när oss ström vill undanspola?*(3) Lika tu bogbrutne skeppvräkes jag, med dig, mot stranden.Genom storm så kall och grym,desstill Frälsar'n tar vid handen. 25.8.2008 kl. 00:00

Insändare. (1) Lika tu bogbrutne skeppfärdas du, som jag, mot stranden.stranden brun och stenig, grå,klädd av skum i vattensanden.*(2) Lika tu bogbrutne skeppsamma lott vi dela skola,återstår blott Herrans nåd,när oss ström vill undanspola?*(3) Lika tu bogbrutne skeppvräkes jag, med dig, mot stranden.Genom storm så kall och grym,desstill Frälsar'n tar vid handen. 25.8.2008 kl. 00:00

barn och unga. Barnkonsekvensanalysen skulle få kyrkan att lyssna på barnen, men hur väl fungerar den i praktiken? Församlingarna upplever det som viktigt men svårt att genomföra i vardagen. 22.6.2017 kl. 13:00

profilen. Hur stor kan tomheten efter ett lägerområde vara i en familjs hjärta? Stor, säger Harriet Sillanpää, som ordnar midsommarmöten vid sommarstugan för att förvalta det andliga arv som byggts upp på Fiskartorp i Sundom. 20.6.2017 kl. 10:01

bistånd. 2016 fördubblade Kyrkans utlandshjälp antalet projekt med målet att öka tillgången till högklassig utbildning för barn och unga. 20.6.2017 kl. 11:04

Kvinnoarbete. En kvinna i Mellanöstern möter både fördomar och juridiska hinder för jämlik behandling. Teveproducenten Juliana Sfeir jobbar för förändring. 15.6.2017 kl. 17:25

politik. Jiska Gröhn vill att Kristdemokraterna tar emot utbrytargruppen "Nytt alternativ". 15.6.2017 kl. 11:26