Forskare: Religion är bra för hälsan

– Andliga övertygelser kan vara ett redskap för individer för att hantera stress, säger professor Dan Cohen vid University of Missouri.

Cohen leder ett forskningsprojekt som visar att religiositet, oberoende av religion, ofta förbättrar särskilt den mentala hälsan.

– Forskningen visar att den mentala hälsan hos människor som återhämtar sig från olika skador, såsom cancer, hjärtattack, ryggmärgsskada och hjärnskada, är nära förknippad med positiva andliga övertygelser och särskilt stöd från församlingen och andligt engagemang.

Cohen tror att andlighet kan hjälpa den mentala hälsan genom att minska människors självcentrering och utveckla känslan av att tillhöra en större helhet. Bland alla fem religioner som ingick i forskningen – buddhister, muslimer, judar, katoliker och protestants – märktes att en högre grad av andlighet leder till lägre grad av emotionell instabilitet och högre grad av extraversion.

– Vårdpersonal kunde ha nytta av att lära sig hur man minskar de negativa sidorna av patienters andlighet, vilka kommer fram i tendensen att se otur som en gudomlig händelse, säger Cohen.

Forskningen publicerades i Journal of Religion and Health.