Det är viktigt att få träffas och utbyta tankar med jämnåriga.
Det är viktigt att få träffas och utbyta tankar med jämnåriga.

Må bra-dag för äldre!

vanda.

Att få utbyta tankar med jämnåriga är en del av livskvaliteten. En Må bra-dag för äldre har fokus på exakt det.

30.9.2020 kl. 15:56

– Hej, satsa på dig själv och ditt välmående, det är du värd!

Det budskapet vill man nå ut med till äldre människor när man ordnar en Må bra-dag i Vanda svenska församling, konstaterar kaplan Anu Paavola.

De gamlas dag har firats i Finland sedan år 1954. Dagen firas alltid första söndagen i oktober och därpå följande vecka är de gamlas vecka. Det är Centralförbundet för de gamlas väl, som står som arrangör och vill uppmärksamma äldre människors behov och hälsa.

I samma anda ordnas därför Må bra-dagen för äldre den 6 oktober i Vanda. På programmet står Minnesföreningens föreläsning om hjärngymnastik, andakt och tankar om hur det är att åldras med Jarmo Juntumaa, pausgymnstik med Heidi Salminen och gemensam lunch (se faktarutan).

Vi behöver jämnåriga

– Vi var förvånade över hur många äldre som kom när körövningarna drog i gång i församlingen, säger Paavola.

Längtan efter gemenskap är stark.

– Det är ett tecken på att livskvaliteten är viktigare än att enbart stanna hemma. Vi kan förstås inte uppmana någon att komma under rådande virustider, men alla måste hitta sina egna vägar. Om man märker att det blir för tyst så måste man kanske få lite liv och rörelse för att komma igång.

Även om hon inte tillhör de äldre kan hon dra paralleller till sitt eget liv.

– Om man jättelänge jobbar på distans och sedan kommer ut och har arbetsuppgifter tillsammans med andra kommer man till liv på ett annat sätt. Det är skillnad på att gå hemma i leggings och att ibland sminka sig lite och komma ut bland folk.

Ett annat behov är att få träffa jämnåriga.

– Många äldre säger att det är jättefint att få umgås med yngre generationer, men att de också har stort behov av att få utbyta tankar med jämnåriga. Speciellt viktigt blir det om man är mycket hemma och inte träffar så många andra.

I Vanda svenska församling når man många äldre varje vecka, genom samlingar och i den mån det just nu är möjligt att göra hembesök eller besöka boenden.

– Men vi har märkt att ganska få är helt ensamma, de flesta har egna anhöriga som besöker dem och tar hand om dem.

MÅ BRA-DAG

  • Tisdag 6.10 kl. 10–13 (lunch inräknad) ordnas Må bra-dagen i Vanda.
  • Platsen är lilla församlingssalen i Virta-kyrkan (Råtorpsv. 8).
  • Begränsat antal deltagare. Ring till diakonissan Annakatri Aho: 050 464 5068 och kolla om det finns platser kvar! Hon ger också mer info om dagen.
  • På programmet står föreläsning, andakt och pausgymnastik.
  • Kl. 12 lunch på övre våningen. Hiss finns. Lokalen är rymlig så man kan hålla tryggt avstånd.
  • Programmet strömmas och sparas en tid. Du hittar det på församlingens Youtube-kanal.
Ulrika Hansson

Så här såg det ut när festdeltagarna stimmade utanför kyrkan ifjol.

KÖKAR. Sommarens Franciskusfest på Kökar är här snabbare än du tror – med föda för både kropp och själ. 12.3.2024 kl. 11:46
Åtminstone i ett halvår
framåt hittas Martin 
Jakobsson i Borgå svenska domkyrkoförsamling.

BORGÅ. Martin Jakobsson är ny församlingspastor i Borgå. Han brinner för att förmedla att tron bär, i och genom hela livet. 21.2.2024 kl. 15:04

Helsingfors. Saga Brummer vikarierar kanslisekreteraren i Johannes församling tills vidare. 19.2.2024 kl. 08:00

HALLÅ DÄR. Hon är ny ungdomsarbetare i Johannes församling. 22.1.2024 kl. 08:00
Välkomna till vardagsrummet! Hälsar projektansvariga Gun Geisor och församlingsrådsmedlem Pia Öhman, som är glada åt ny verksamhet på en nygammal plats på församlingens område.

Helsingfors. I dagens samhälle är verksamhet där olika generationer möts viktig, säger Pia Öhman, medlem i Johannes församlingsråd. Men sådana mötesplatser finns det inte många av. Där kan församlingen göra en stor insats. 22.1.2024 kl. 08:00
Marianne Blom är frivillig som sjukhusvän.

esbo. I början av året gör Esbo svenska församling en satsning på frivilligverksamheten. – Det har varit mycket meningsfullt, säger Marianne Blom, som är sjukhusvän. 9.1.2024 kl. 18:58
Trion Riina Ammesmäki, Sarah Tiainen och Isa Lindgren-Backman delar med sig av favoriter i jul- och vintersångsväg. 
FOTO: PRIVAT

Kristinestad. På annandagen sjunger en välklingande trio i Kristinestads kyrka. Konserten ”Strålande jul” bjuder på omtyckta och klassiska julsånger – men också oväntade inslag. 21.12.2023 kl. 09:45
Marcus Jakobsson. Foto: Privat

Kolumn. Hur kan vi bli bättre på att uppfatta Guds närvaro i vår värld? Allra tydligast kommer Gud till uttryck genom barnet i krubban, skriver Marcus Jakobsson. 21.12.2023 kl. 09:36
Anette Rönnlund-Nygård vill förmedla hopp. FOTO: 
Jonna Nygård/Jonna N. Photography

NÄRPES. – Just nu är jag precis där jag ska vara, säger Anette Rönnlund-Nygård. I Ninniverksamheten arbetar hon för de bortglömda barnen – de som lever med beroende och psykisk ohälsa i familjen. 22.11.2023 kl. 21:47

Kolumn. När blev du senast uppmuntrad av någon? När sa någon något positivt till dig, berömde dig för någonting? Vi behöver uppmuntrare, inte kritiker, skriver Daniel Norrback. 22.11.2023 kl. 21:42
Torolf Back från Vänstugan serverar kaffe till ukrainska och finländska gäster. T.v. om honom står diakoniarbetare Debora Hannus, nere t.v. Inga-Lene af Hällström. FOTO: PRIVAT

Kristinestad. En ny träffpunkt för ortsbor och nyfinländare är Get Together Café i Kristinestad. Genom välgörenhet sträcks hjälpen även utåt. 22.11.2023 kl. 19:15
I december 
ger kvartetten
som jobbar i församlingen 
i Sibbo julkonserter i Sibbo gamla kyrka.

sibbo. Sibbo svenska församling har fyra manliga medarbetare, och alla är duktiga sångare. De bildar kvartetten Vaneo, och nu övar de inför julkonserter i Sibbo gamla kyrka. 15.11.2023 kl. 16:08
Hans Ingvesgård har varit med och byggt upp Geritrim, en inrättning specialiserad på vård och rehabilitering. FOTO: Tony Westerlund

Kristinestad. Hans Ingvesgård har varit politiskt aktiv så pass länge att han slagit rekord i Finland. 8.11.2023 kl. 15:35
Anders Blomberg. Foto: Privat

Kolumn. Bönens hemlighet är att den förändrar oss. Ibland behövs bara ett enda ord. 8.11.2023 kl. 15:31
Hanna Hofman. Foto: Privat

Kolumn. Den stora världen börjar i den lilla, skriver diakon Hanna Hofman. Allt vi kan göra för att ta ansvar för vår medmänniska har betydelse. 1.11.2023 kl. 09:04