Så märkligt funkar människan, att man skäms när man blir utsatt

05.05.2026
Maria Sundblom Lindberg är präst, psykoterapeut och publicist.

Jag har för lite tid med min bokhylla. Händer aldrig att jag långsamt låter fingrarna leta sig över alla bekanta titlar och att jag på måfå skulle ta ut en bok för att läsa om. Jag skriver och läser oftast av plikt och det som ska bli gjort ligger i högar på en helt annan plats. Men en dag kom både tid och lust och jag sökte efter Eggehorn. Hon hade bytt plats och satt nästan fast mellan Sjödin och Wikström fast hon var både tunnare och mindre. En bok om kvinnorna i Bibeln, och fast jag läst den förr var det som om det var första gången och för varje kapitel sjönk jag djupare. Inte in i soffan eller i boken utan in i den ensamhet och utsatthet som varenda en berättelse beskriver. Sara, Lea och Dina. Barnlös, oattraktiv och våldtagen.

De bibliska kvinnorna är inte många men deras öden är alla sorgliga. Det finns undantag, men den här måndagen stannar de marginaliserade och utnyttjade kvar för att deras berättelser inte bara är historiska – de har väl aldrig varit så aktuella?

”Det finns undantag, men den här måndagen stannar de marginaliserade och utnyttjade kvar för att deras berättelser inte bara är historiska – de har väl aldrig varit så aktuella?”

Jag skulle så vilja vara som de som väljer att inte läsa nyheter eller rapporter om de utsatta och utnyttjade, men jag kan inte välja. Statistiken blir som tatueringar på min arm och jag ser dem varje gång när jag borstar tänderna eller sträcker mig mot den översta hyllan. På den andra armen finns dessutom alla berättelser som jag möter i mitt arbete. Med sirlig skrivstil finns alla kvinnonamnen efter varandra som en runstensgirlang. Under mitt högra bröst finns symbolen för mitt eget liv, inte så olikt de bibliska brudarnas som man kanske skulle kunna tro.


”Man kan inte
rädda alla” säger hon som aldrig räddat någon och som sen skyndar mot keramiken och yogan. Jag avundas hennes förmåga att sätta en gräns men jag vet också varför hon kan. De som själva aldrig upplevt offentlig förnedring, skam och kränkning verkar ha ett mindre behov av att rädda dem som räddas kan. När man själv har varit utsatt räddar man kanske inte heller bara någon annan när man sträcker ut handen, man räddar även sig själv. Man gör det man önskar att någon hade gjort mot en. Visat civilkurage och kärlek.


Över femtio procent
av alla kvinnor i Finland har någon gång utsatts för fysiskt eller sexuellt våld.


12 500 anmälninga
r gjordes 2024 på våld i parförhållanden och 20 kvinnor dödas varje år i Finland. Mörkertalet är stort men skammen är ännu större. Så märkligt funkar människan, att man skäms när man blir utsatt. Skammens sår är ofta djupare än knivens hack, skammens färg är mörkare än blåtirans.

”Skammens sår är ofta djupare än knivens hack, skammens färg är mörkare än blåtirans.”

Kvinnovåldet är inte en kvinnofråga, det är inte vi som våldtar varandra. Det är ni killar som är problemet. Alla män är inte våldsamma men de som är våldsamma är nästan alltid män.

Maria Sundblom Lindberg

kyrkbrand. Natten till tisdagen fattade taket till en del av Munkshöjdens kyrka i Helsingfors eld. Själva kyrksalen eldhärjades inte, men däremot en sidobyggnad. Enligt Yle misstänker polisen att branden är anlagd. 14.7.2026 kl. 12:59

frivilligarbete. Mittemot Pedersöre kyrka står en varmt gul, mysig stuga och framför den en parkering full med bilar. Vi befinner oss vid Missionsstugan, församlingens loppis, som säljer allt från skridskor till tavlor. Mest satsar de ändå på kläder. 8.7.2026 kl. 08:00

ensamhet. Två av tre finländare upplever sig vara ensamma eller utanför åtminstone ibland. Nella och Robert är seniorer som inte behöver hjälp med någontingannat än – sin ensamhet. 9.7.2026 kl. 11:00

Ledare. Skära ner, slopa, utelämna sitt folk åt egen flit, egna nätverk och eget öde. Eller ska kyrkan hitta sig en ny vision, ett kristet sätt att också praktiskt vara kropp i förändrade tider? Kyrkan är sen på bollen här, hög på minnen från fornstora dar. 7.7.2026 kl. 08:00

kyrkoherdeval. Ingrid Björkskog blir ny kyrkoherde i Eckerö-Hammarlands församling. Det står klart sedan församlingsborna på söndagen sagt sitt vid valurnorna. 29.6.2026 kl. 15:16

psykologi. Den danska författaren, psykologen och prästen Ilse Sand vill att vi börjar förstå de särskilt sensitiva människorna i bland oss. – Då kan de positiva sidorna hos oss som är högkänsliga blomstra! 22.6.2026 kl. 16:16

laestadianer. Krisen kring att en bönehusförening i Larsmo installerat egna präster invecklas nu i det kommande kyrko­herdevalet i församlingen den 23 augusti. 18.6.2026 kl. 16:54

ETT GOTT RÅD. I en tid av tvärsäkra åsikter uppmana sångaren och terapeuten Mia Hafrén oss att vara nyfiken på andra. – Lyssna på vad folk säger innan du bildar din egen åsikt, säger hon. 16.6.2026 kl. 13:51

LUTHERSKA SMÅKYRKOR. På Borneo heter den lutherska kyrkan Basel efter det europeiska missionssällskapet. Vem Martin Luther var vet många inte så noga. Någon tycker det var synd att han blev skjuten i USA på 1960-talet … 12.6.2026 kl. 13:33

NYTT FRÅN DOMKAPITLET. Jan Olov Fors förordnas att sköta kyrkoherdetjänsten i Rikssvenska Olaus Petri församling fram till augusti 2031. Det var ett av de ärenden som behandlades vid domkapitlets möte på torsdagen. 12.6.2026 kl. 09:47

uppdrag. Retreatgården Snoan i Lappvik, Hangö, får i augusti en ny retreatkoordinator i Tomas von Martens. Snoan är Finlands äldsta retreatgård. 10.6.2026 kl. 09:28

TILLGÄNGLIG NATTVARD. I Nykarleby har styrgruppen för vuxenarbete tagit in ett nytt koncept för den som som av hälsoskäl inte orkar eller kan stå länge och gå till nattvarden. 8.6.2026 kl. 19:19

BÖNESVAR. Andreas Helenelund är bonde. Han gillar sitt jobb, men när det var som värst blev han nästan knäckt av det ekonomiska ansvaret. Att han klarade det ser han som ett bönesvar. – Först efteråt har jag insett hur slutkörd jag var. 4.6.2026 kl. 13:13

ORGLAR. Två historiska orglar i Nykarleby, Telinorgeln i Sankta Birgitta kyrka och Beijerorgeln i Jeppo kyrka, dokumenteras med tanke på en framtida restaurering. 3.6.2026 kl. 14:28

kyrkoherde. Henrik Östman valdes i slutet av maj till kyrkoherde i Replots församling genom indirekt val. Han var den enda som sökte kyrkoherdetjänsten när den ledigförklarades i våras. 3.6.2026 kl. 12:59

kyrkbrand. Natten till tisdagen fattade taket till en del av Munkshöjdens kyrka i Helsingfors eld. Själva kyrksalen eldhärjades inte, men däremot en sidobyggnad. Enligt Yle misstänker polisen att branden är anlagd. 14.7.2026 kl. 12:59

frivilligarbete. Mittemot Pedersöre kyrka står en varmt gul, mysig stuga och framför den en parkering full med bilar. Vi befinner oss vid Missionsstugan, församlingens loppis, som säljer allt från skridskor till tavlor. Mest satsar de ändå på kläder. 8.7.2026 kl. 08:00

ensamhet. Två av tre finländare upplever sig vara ensamma eller utanför åtminstone ibland. Nella och Robert är seniorer som inte behöver hjälp med någontingannat än – sin ensamhet. 9.7.2026 kl. 11:00

Ledare. Skära ner, slopa, utelämna sitt folk åt egen flit, egna nätverk och eget öde. Eller ska kyrkan hitta sig en ny vision, ett kristet sätt att också praktiskt vara kropp i förändrade tider? Kyrkan är sen på bollen här, hög på minnen från fornstora dar. 7.7.2026 kl. 08:00

kyrkoherdeval. Ingrid Björkskog blir ny kyrkoherde i Eckerö-Hammarlands församling. Det står klart sedan församlingsborna på söndagen sagt sitt vid valurnorna. 29.6.2026 kl. 15:16