studerande vill diskutera relationer, studier, ork och livsåskådning med studentprästen.
studerande vill diskutera relationer, studier, ork och livsåskådning med studentprästen.

Är du ny och ensam i studiestan?

Studerande.

Att börja studera, kanske på en ny ort, kan vara krävande. Ingen vill vara ensam, men hur hittar man sitt sammanhang?

13.9.2018 kl. 15:03

Studerande som söker hjälp gör det ofta på grund av relationer. Det säger Pia Öhman som jobbar som socialhandledare på yrkesinstitutet Prakticum i Helsingfors, där studerandena är i åldern 16 till 19 år.

– De vill diskutera relationer till kompisar, familjen, klassen och såklart relationen till det egna jaget. Och sedan allt som detta kan leda till – stress över att relationer inte funkar eller ensamhet då man inte har en flickvän eller pojkvän.

Jessica Högnabba som är studentpräst i Helsingfors, och jobbar bland studerande på universitet och yrkesutbildningar, har samma erfarenhet. Det är ensamhet och relationer de vill diskutera.

– Men också studier, ork, hälsa och livsåskådningsfrågor. Tröskeln att prata om psykiska problem har blivit mycket lägre, säger Högnabba.

Pia Öhmans jobb är förebyggande studerandevård och hon jobbar med trivselfrågor i hela skolan.

– Jag har en aktiv kontakt till våra studerande och de vet att de kan komma till mej i vilka frågor som helst.

Studerande kan kontakta studentprästen om precis vad som helst som de går och funderar över.

– Man kan knacka på under mottagningstid, ringa, e-posta, facebooka eller rycka oss i ärmen när vi rör oss på campus. Nu nyligen har vi dessutom öppnat en chatt och hoppas att den ytterligare ska lyckas sänka tröskeln; du kan sitta hemma i soffan och kontakta studentprästen anonymt.

Jessica Högnabba är studentpräst och jobbar på Hanken, Arcada och Helsingfors universitet.

En studentpräst är anställd av kyrkan och arbetet går ut på att vara med i vardag och fest på olika campus.

– I min vardag kan jag vara klädd i långklänning och sjunga snapsvisor på årsfest, vara med och föra sorgebudskap till en studiegrupp, sjunga julsånger utanför lunchrestaurangen, ha meditationsövning åt en grupp trötta studenter eller stå på ett infotorg och servera kaffe, säger Högnabba.

Festa eller inte?

Hur lätt är det att hitta sammanhang om man inte vill dricka alkohol?

– Studentföreningar och nationer börjar i högre grad ta hänsyn till att alla inte dricker alkohol. Det ordnas mer och mer program som inte kretsar kring alkoholen, säger Jessica Högnabba.

Pia Öhman upplever att det finns unga som känner ett socialt tvång att dricka.

– Men likaväl finns det unga som stolt berättar att de inte dricker något. Jag märker att vi numera har mer av en ”antingen eller-attityd”: antingen är du hälsosam eller så är du en som inte bryr sig.

Hon nämner idrottande som ett sammanhang där alkolholen inte har någon plats.

– Och så finns det e-sportare (dataspelare) och de dricker inte heller alls, åtminstone inte då de spelar. Virtuella sammanhang är också sociala sammanhang!

Om man som icke-troende vill delta i kristna sammanhang behöver man inte automatiskt känna sig som en främmande fågel.

– Jag tänker ju att det där utrymmet att tänka ”annorlunda”, tro eller tvivla och att få komma som den man är borde finnas i all församlingsverksamhet, säger Högnabba.

Trygghet i vardagen

Det finns inga universallösningar för studerande som känner sig ensamma, men det finns de som specialiserat sig på trivsel i studiemiljö.

– Alla skolor har tutorer, vän-elever och personal som är utbildade att hjälpa och vara trygga personer i ett nytt sammanhang. Sök upp dem! Och försök bjuda på dej själv i ett nytt sammanhang, troligen finns det andra som också är osäkra på den nya skolstarten, säger Pia Öhman.

Jessica Högnabba är försiktig med att dela ut hobbytips till någon som känner sig ensam. Det är viktigt att ta ensamheten på allvar, betonar hon.

– När jag på hösten går runt och presenterar mig på olika infosamlingar brukar jag betona att även om de glömmer bort allt det andra jag sagt så hoppas jag de kommer ihåg följande: Ta hand om varandra, lämna inte varandra ensamma. Säg ”god morgon” när ni kommer till campuset, ryck med varandra till olika fester och evenemang, se till att ingen äter lunch ensam.

Och att inte bli ensam med sina tankar är viktigt.

– Man kan söka upp någon att prata med, studiepsykologen, socialhandledaren, studenthälsan eller studentprästen. Jag tror klumpen i magen blir mindre om vi delar det vi grubblar på, säger Högnabba.

Här får du tag på studentprästen!

Ulrika Hansson
Gud är inte småsint, säger Tuija Tiihonen. Man får komma till honom och gnälla även om man inte höll tät kontakt när allt gick bra.

sjukdom. För knappt två år sedan fick Tuija Tiihonen veta att hon lider av obotlig cancer. Sedan dess har hon börjat måla, blogga och be. Gud har inte gjort henne frisk, men Han har gjort henne hel. 18.4.2019 kl. 14:05

Påsktraditioner. Vilka traditioner hör påsken till? Hur kan påskfirande se ut i Esbo, Karleby och Senegal? Vi diskuterade med tre personer. 17.4.2019 kl. 14:20
Att fira påsk tillsammans med familjen känns viktigt för Merete Mazzarella.

Minnen. Påsken är Merete Mazzarellas favorithögtid. Den är både mörker och ljus. Hon minns allt från hemlagad memma till en ensam påsk som tolvåring. Och hon brukade älska påskalamm, men det fick ett abrupt slut. 17.4.2019 kl. 00:00

pressmeddelande. Styrelsen för Fontana Media meddelar idag att May Wikström avgår som företagets vd och chefredaktör för Kyrkpressen. 15.4.2019 kl. 12:19

sammanslagning. Domkapitlet föreslår nu att de tre församlingarna i Pedersöre ska bli en medan Jakobstads svenska församling fortsätter självständigt som tidigare. 11.4.2019 kl. 16:05
Bo-Göran Åstrand är ny Biskop i Borgå stift.

biskopsval . Det blev Bo-Göran Åstrand som segrade i biskopsvalets andra omgång. Han fick 309 röster och motkandidaten Sixten Ekstrand fick 265 röster. 10.4.2019 kl. 14:09
Glada miner inför biskopsvalets andra omgång.

biskopsval. Snart klarnar det om det är Bo-Göran Åstrand eller Sixten Ekstrand som blir nästa biskop i Borgå stift. 10.4.2019 kl. 12:58
Dagens styrkeövning är knäböj. Ralf Bergholm har lastat vikter på skivstången.

reportage. Kan det vara diakoni att svettas och lyfta vikter? Ja, tycker Heidi Salminen i Vanda svenska församling. Församlingen ser till människan som en helhet och kompletterar mathjälp och själavård med knäböj och axelpressar. 10.4.2019 kl. 09:00
Mia Bäck är kyrkoherde i Åbo svenska församling.

kyrkoherde. Mia Bäck är kyrkoherde och gift med Anna. Ibland måste hon gå in i sammanhang där hon vet att det finns människor som tycker att hennes familj – det finaste Gud gett henne – är ”avskyvärd”. 4.4.2019 kl. 13:36
Ulla-Maj Wideroos

förtroendevald. När Ulla-Maj Wideroos inte ställde upp i riksdagsvalet för fyra år sedan ville hon i stället engagera sig i lokalsamhället i Närpes. Men att det engagemanget skulle vara i församlingen hade hon inte tänkt. 3.4.2019 kl. 07:00
Slutet nått

Kyrka. Under hösten har samtliga stift i landet arbetat med att förnya sina webbplatser. I december lanserades också Borgå stifts nya webbplats. 9.1.2019 kl. 09:00

Bidrag. Manusförfattare och regissör Klaus Härös film Livet efter döden får Kyrkans mediestiftelses största produktionsstöd, 20 000 euro, hösten 2018. 19.12.2018 kl. 12:00

missionsorganisation. Vid sitt möte senaste vecka beslöt biskopsmötet att inte rekommendera för kyrkomötet att Suomen Lähetyslentäjät ry (MAF Finland) godkänns som kyrkans missionsorganisation. 12.12.2018 kl. 08:00